Насморк – одна из самых распространенных проблем со здоровьем, особенно в периоды межсезонья. Многие из нас привыкли считать, что это нормальный ответ организма на резкое снижение температуры и непогоду на улице. Чаще всего это так, однако не всегда. По исследованиям психологов, насморк может быть внешним проявлением негативных эмоций внутри нас. Другими словами, когда наша психика не справляется с проблемами, негатив откладывается в подсознании и проявляется в виде сбоев в организме, в том числе и насморка.
Связь психологического состояния и физического здоровья медики называют психосоматикой. По мнению специалистов, каждая болезнь может быть следствием определенных установок и проблем в нашем подсознании. Соответственно, лечение – это не только прием медикаментов, но и работа со своими внутренними баталиями. При каждой болезни – с разными. Редакция Beauty HUB предлагает узнать о психосоматике насморка и понять, какие психологические проблемы следует побороть, чтобы не болеть подобным недугом.
Какие психологические проблемы могут вызывать насморк
Постоянные негативные эмоции. По мнению специалистов, постоянный негатив, например, злость, ревность, обида или раздражение в буквальном смысле съедают наш иммунитет. Первым делом это вызывает воспаление слизистой оболочки носа и, как следствие, сильный насморк.
Угнетение собственных эмоций. В случае, когда человек избегает откровенных разговоров о наболевшем, скрывает собственные эмоции от внешнего мира и даже в одиночестве не позволяет себе выплеснуть негативные эмоции и поплакать, единственным способом для выхода негатива остается нос. Звучит странно, но такая теория подтверждена медиками.
Неприятие себя. Большинство психологов склоняются ко мнению, что непринятие себя накапливает внутри нас большое количество гнева на собственное отражение в зеркале, образ жизни, действия и даже на собственные мысли. Подобная статическая злость на себя, которая часто заложена глубоко в подсознании, также раздражает слизистую оболочку носа и вызывает насморк.
Усталость и истощение. Правильный режим отдыха и здорового сна – залог здоровья, это подтвердит любой медик. Бессонные ночи очень быстро приводят к внутреннему переутомлению и в случаях, когда вы игнорируете просьбу организма об отдыхе, вызывают различные заболевания. Начинается все, как правило, с насморка. Однако если проигнорировать этот колокольчик о помощи, подсознание может пойти дальше и спровоцировать новые заболевания.
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
