Сон с четверга на пятницу: как расшифровать и когда сбудется вещий сон
Правда ли, что с четверга на пятницу сны сбываются? По сути, энергетика Венеры существенно влияет…
11 месяцев ago
сон
Почему в жару так хочется спать и как с этим бороться
Сонливость в жару для 90% людей - норма. Даже в разгар рабочего дня вы вдруг…
12 месяцев ago
Как правильно спать, чтобы сохранить здоровье и красоту
Здоровый сон помогает нам избавиться от усталости и стресса, от этого мы выглядим лучше и…
1 год ago
4 простых шага к счастливой жизни
В предыдущем материале мы овладели двумя базовыми наборами стратегий, как работать с нашим мозгом,…
2 года ago
Йога для сна: семь «кроватных» асан
Вы устали после насыщенного дня. Отдыха требует не только тело, но и разум. Самое время…
2 года ago
«Постоянно хочется спать»: как наконец-то выспаться и вернуться к продуктивной жизни
В холодный сезон многим из нас становится сложнее проснуться утром и сконцентрироваться на важных делах…
2 года ago
Что случится, если мало спать
Все мы хоть раз мечтали бодрствовать круглосуточно, не нуждаясь ни в еде, ни во сне.…
2 года ago
Сон в руку: как правильно спать и высыпаться
Благодаря науке у нас есть понимание того, что происходит с нами во время сна и…
3 года ago
Мелатонин: спи и молодей с «гормоном сна»
Мелатонин – это гормон, который вырабатывается естественным образом в шишковидной железе головного мозга во время…
3 года ago
К чему снится беременность: толкование сновидений для женщин и мужчин
К чему снится беременность? Это довольно популярный запрос пользователей сети на сайтах, где проводят толкование…
3 года ago