Біль у спині і суглобах – наші найвірніші супутники в час, коли годинні переписки в смартфонах і сидяча робота за комп’ютером стали нормою. Розім’яти м’язи та позбутися дискомфорту в спинному відділі хребта, а також зняти ряд інших симптомів може допомогти аплікатор Ляпка. Це пластиковий килимок, який повністю всіяний тоненькими металевими голками висотою 5-8 мм.
Принцип дії його доволі простий: коли людина лягає на аплікатор, голки утворюють мініпроколи в шкірі, які абсолютно невидимі неозброєним оком і цілковито безпечні для організму, але при цьому вони приводить клітини організму до стресу і подають сигнал про швидке відновлення тканин. У результаті цього пришвидшується кровообіг та активується обмін речовин у м’язах. Шкіра в місці застосування аплікатора може почервоніти, але не через травмування, а через підвищення тонусу організма, як, наприклад,буває під час інтенсивних занять спортом.
Результат після застосування аплікатора не змушує на себе чекати – відразу після такої терапії значно зменшуються болі в м’язах та суглобах, будь це хронічні болі, пов’язані з різноманітними захворюваннями, чи тимчасовий дискомфорт після занять спортом або травм.
Види аплікаторів Ляпка
Головна перевага аплікаторів Ляпка над іншими тренажерами – різноманітні види і форми. Варіації одного тренажера створені для того, аби пропрацьовувати різні частини тіла та розслабляти різні групи м’язів чи окремо, чи одночасно, щоб досягти ефекту повного релаксу.
Плаский аплікатор Ляпка – буває різних розмірів та видів і створений для того, аби використовувати його в зоні спини.
Аплікатор Ляпка “Ромашка”. Відмінними рисами цього виду аплікатора є незвичайна форма, велика площа впливу і наявність «рухомих пелюсток», які дозволяють повторювати рельєф будь-якої ділянки тіла. Крім цього, розділивши рухомі частини аплікатора, його можна накладати на важкодоступні ділянки тіла. Наприклад, голову або плечі.
Аплікатор Ляпка у вигляді валика – призначений для динамічного використання, що значно пришвидшує ефект від аплікатора.
Аплікатор Ляпка у вигляді довгастої подушки – призначений для використання в зоні шиї та попереку.
Аплікатор Ляпка у формі стрічки. На відміну від інших видів аплікаторів, цей можна обмотувати навколо болючих точок (наприклад, рук) і при цьому регулювати інтенсивність натискання голок на шкіру. Це зручно для тих людей, в кого дуже низький, або, навпаки, високий больовий поріг.
Основні правила до застосування аплікатора Ляпка
Незважаючи на вільне розповсюдження, аплікатор відноситься до лікарських засобів, і медики встановлюють певні правила стосовно його застосування.
Аплікатор Ляпка повинен бути індивідуальним засобом. Оскільки він проникає в підшкірні тканини і наносить мікротравми, то може стати переносником інфекцій.
Сеанси аплікатора мають тривати не менше ніж годину після прийому їжі. Це загальне правило до всіх терапевтичних процедур, тому майте це на увазі.
Процедура повинна проводитись в добре провітреному приміщенні. Якщо дозволяють погодні умови, бажано відчинити вікно. Свіже повітря допоможе пришвидшити циркуляцію крові і позитивно вплине на ефект від аплікатора.
Після процедури необхідно полежати 15-20 хвилин у розслабленому стані. Це закріпить дію аплікатора Ляпко і допоможе уникнути запаморочення.
Інструкція з використання аплікатора Ляпко
Процедура голкотерапії максимально проста і не потребує сторонньої допомоги: плаский масажер необхідно покласти на рівну, середньої жорсткості поверхню і лягти на нього зверху. Проводити сеанс на дивані або ліжку можна, але лише в тому випадку, якщо вони достатньою тверді. У випадку з рухомими масажерами особливих правил стосовно положення тіла при використанні немає.
Час застосування масажного пристрою, частота використання для кожного користувача індивідуальні і залежать від чутливості шкіри і мети, з якою буде застосовуватися виріб. Але все ж існують загальноприйняті рекомендації по використанню аплікатора Ляпка в домашніх умовах.
Для боротьби з болями в спині плаский аплікатор потрібно застосовувати від 15 до 30 хвилин в будь-який час доби. Валик – 10-15 хв. Для того, аби привести в тонус м’язи ніг і зняти втому після важкого робочого дня необхідно стати на аплікатор Ляпка на 5-7 хв по черзі піднімаючи ноги на декілька секунд.
При мігрені, слабкості і сонливості процедуру з аплікатором Ляпка потрібно проводити вранці до 10 хвилин. Прилаштовувати аплікатор потрібно біля основи черепа, повторювати процедуру можна 3-4 рази на день. Для боротьби з безсонням необхідно лягти на пристрій спиною і полежати протягом 20 хвилин у вечірній час доби.
Підписуйтесь на нашу сторінку в Instagram і не пропускайте найцікавіші матеріали Beauty HUB!
