Висипання на тілі влітку: чому виникають і як їх позбутися

Висипання на тілі – часта проблема влітку, яка суттєво псує не лише зовнішній вигляд шкіри, а і настрій. Чому вони виникають та як їх усунути, розповідає лікар-дерматолог Олена Гай.

Олена Гай, лікар-дерматолог першої категорії, косметолог, засновниця студії краси Zlatko (м. Київ).

Instagram Олени: @dr.elenaguy

Чому виникають висипання на шкірі влітку

Влітку в спеку нерідко з'являються або загострюються різні дерматологічні захворювання. Кожен із нас зустрічався з такими неприємними моментами, як подразнення, почервоніння шкіри тіла, виникнення незрозумілих висипань, або алергічні реакції на рослини чи укуси комах. Це пов’язано з чинниками, що притаманні літній порі:

•     спека і як наслідок – підвищена пітливість;
•     активне сонячне опромінення;
•     різкі перепади температур від спеки до прохолоди;
•     велика кількість рослин і комах, з якими ми щодня контактуємо.

Усе це може призвести до певних проблем, які проявляються на нашій шкірі.

Найчастіші шкірні висипання в літній період часу

1. Акне Майорки, або літнє акне

Виникає внаслідок підвищеного потовиділення, а також використання косметичних засобів, які закупорюють пори (сонцезахисні креми та олії, креми для автозасмаги, креми-шиммери). Найчастіше висипання локалізуються на грудях і між лопатками – у цих місцях багато сальних залоз, і тут концентрується піт.

2.   Бактеріальні інфекції (стрептококові та стафілококові)

Бактеріальна інфекція може спричиняти появу фурункулів, абсцесів, сикозу (запалення волосяних фолікулів), фолікулітів, піодермії (гнійне ураження шкіри). Найчастіше такі види висипань з'являються як наслідок неправильно виконаного ваксингу або гоління. Часто локалізуються в ділянці бікіні, живота, ніг, пахв, обличчя.

3.   Герпес 

Герпес – це вірусне, високозаразне захворювання, що проявляється появою дрібних болючих пухирців на шкірі. Перепади температури, коли ми зі спеки заходимо в кондиціоноване приміщення або сідаємо в прохолодний автомобіль, можуть призвести до загострення герпесу. Часта локалізація простого герпесу: губи, ділянки обличчя.

4.   Контактний дерматит 

Це загальна назва для дерматологічних захворювань, що виникають унаслідок безпосереднього впливу на шкіру подразнювальних речовин. Існують три типи цього захворювання: — простий контактний дерматит; — алергічний контактний дерматит (відповідна реакція шкіри на косметичні або лікарські препарати); — фототоксичний контактний дерматит (виникає як індивідуальна реакція на ультрафіолет, так звана алергія на сонце).

5.   Укуси комах та опіки від рослин

Влітку ми зустрічаємося з безліччю комах, наприклад, комарами, оводами, кліщами та осами. Слід також побоюватися деяких рослин (кропива, борщівник).

Коли треба звернутися до лікаря

За медичною допомогою невідкладно слід звернутися у таких випадках: — довготривалі висипи на шкірі – поява будь-яких прищів, плям, великих і дрібних пухирців, що не зникають при самостійному лікуванні впродовж кількох днів; — шкірний свербіж, особливо виражений; — набряк шкіри невідомої природи, що особливо супроводжується свербежем; — підозра на грибкову інфекцію стоп (лущення в міжпальцевих проміжках, зміна форми та кольору нігтьових пластинок на кистях рук і стопах); — підозра на інфекційне захворювання шкіри: виникнення гнійничків, мокнучих виразок, ерозій; — вугревий висип; — загострення вже наявних шкірних захворювань (екзема, псоріаз, атопічний дерматит, нейродерміт, червоний плоский лишай тощо).

Лікування висипань на шкірі влітку

Самостійно лікувати всі перераховані вище моменти можна, маючи в аптечці такі препарати як: саліциловий спирт/падси/лосьйон для лікування акне, а також левоміцетиновий спирт для протирання ділянок, схильних до висипань. Допоможуть також косметичні препарати, що містять у своєму складі цинк, камфору, сірку для локального лікування висипів. У разі герпесу можна використати: мазь «Ацикловір», «Герпевір», «Зовіракс». У разі дерматитів різної етіології добре допомагають такі препарати як: «Бепантен», «Пантенол», «Адвантан», «Кремген, «Феністил гель», «Псилобальзам».

Як запобігти виникненню висипань

Для того, щоб уникнути висипань у літній період часу, лікарка Олена Гай нагадує прості, але ефективні правила: — носити одяг, що вільно спадає, виготовлений з натуральних матеріалів, наприклад, льону або бавовни; — не слід забувати про дотримання особистої гігієни – душ рекомендується приймати хоча б раз на день; — перебуваючи на природі, використовуйте репеленти або спеціальні засоби для відлякування комах. Як натуральний засіб для відлякування комах, можна використовувати ефірні олії, наприклад, евкаліпту, лаванди, лимону або розмарину. — перед проведенням процедури депіляції потрібно провести пілінг або скрабування шкіри, і після процедури обов'язково нанести на шкіру заспокійливий зволожувальний крем з алое вера або азуленом.

Дотримання цих простих правил допоможе вам запобігти виникненню висипань і насолоджуватися літом!, – підсумовує Олена Гай.

Фото: Freepik, Instagram @hannaschonberg, @josefinehj