Як боротися з випадінням волосся: від консультацій у лікаря до beauty-процедур і домашнього догляду

Як боротися з випадінням волосся, до яких фахівців йти і на які beauty-продукти звернути увагу – розповідаємо у нашому матеріалі.

У попередній статті ми розглянули процес випадіння волосся, його основні причини, а також розібралися, чому волосся випадає на фоні стресу та після перенесених захворювань, в тому числі COVID-19. В цьому матеріалі разом з нашими експертами підсумовуємо, що робити при випадінні волосся і до кого звертатися, а також розповідаємо про ефективні засоби та процедури, які стануть помічниками на шляху до густого волосся мрії.

Куди бігти?

Яна Сулік, лікар-дерматолог, трихолог та ін’єкційний косметолог

Якщо ви зіткнулися з проблемою випадіння волосся у повсякденному житті, наприклад, після стресів, дієт, перенесених захворювань, у тому числі COVID-19, після вагітності чи лактації – однозначно варто записатися на консультацію до лікаря-трихолога, каже Яна Сулік. «Під час консультації спеціаліст проведе діагностику (трихоскопію), під час якої подивиться стан шкіри голови, норму розташування волосяних юнітів на 1 см² та стан структури волосся. Отримана картина допоможе правильно встановити діагноз і покаже, які аналізи на гормони, вітаміни й мікроелементи потрібно здати, а також який домашній догляд підібрати. Діагностика та знання лікаря є ключовою ланкою, без яких лікування буде неефективним або малоефективним», – наголошує Яна і звертає увагу, що під час діагностики або лікування у 60% випадків може знадобитися консультація суміжних фахівців: гінеколога, ендокринолога чи гастроентеролога. Яна також акцентує увагу, що займатися самолікуванням при надмірному випаданні волосся не варто, а також самостійно призначати собі комплексні вітаміни: «У 99% випадків необхідне відновлення конкретних показників після здачі аналізів (наприклад, 25-гідроксивітамін D, заліза, фолієвої кислоти, цинку, магнію, В12 тощо). А у комплексах ми приймаємо мінімальні дозування, які не допомагають заповнити дефіцитні стани». Щоб запобігти випадінню волосся, трихологи рекомендують вести здоровий спосіб життя, стежити за різноманітністю та збалансованістю харчування, не захоплюватися дієтами, правильно доглядати волосся і шкіру голови, щорічно робити УЗД щитоподібної залози, а жінкам регулярно спостерігатися у гінеколога.

Що пропонує beauty-індустрія?

Індустрія краси, звичайно ж, не залишається осторонь такої поширеної проблеми, як випадіння волосся, і пропонує процедури та beauty-продукти, які допоможуть з нею впоратися. Процедури при випадінні волосся

Юлія Седлецька, реабілітолог-трихолог волосистої частини шкіри голови

та стрижня волосся, провідний спеціаліст компанії Orising

Серед домашніх та салонних процедур Юлія виділяє застосування препаратів судиннорозширювального характеру курсом близько трьох місяців, пілінг шкіри голови, використання поживних комплексів, масаж волосистої частини шкіри голови, а також плазмотерапію. Остання є високоефективною ін’єкційною процедурою, яка допомагає при рясному випаданні волосся і робить здоровішою шкіру голови завдяки застосуванню власної плазми хворого. Внаслідок її впливу покращується клітинний метаболізм та мікроциркуляція, підвищується місцевий імунітет шкіри голови, відбувається активне живлення волосяних цибулин і внаслідок цього – волосся перестає надмірно випадати. Ще однією корисною процедурою є мезотерапія волосистої частини голови. Потрапляючи у шкіру голови за допомогою ін’єкцій, спеціальний мезококтейль активізує природні процеси регенерації шкіри, а також живить волосяні фолікули. Інакше діє кріотерапія, яка спрямована на оздоровлення шкіри голови та волосся за допомогою рідкого азоту. Завдяки впливу холоду відновлювальні та обмінні процеси у шкірі активізуються, а сплячі волосяні фолікули прокидаються.

Дієго Перез Марін, експерт з волосся і міжнародний тренер Rene Furterer

Дієго також звертає увагу на техніки самомасажу у поєднанні з ефірними оліями, які активізують кровообіг у тканинах і покращують живлення волосяних фолікулів. Експерт рекомендує використовувати їх безпосередньо перед миттям голови та з застосуванням спеціальних засобів, спрямованих на боротьбу з випадінням волосся. Косметичні засоби Косметичні бренди серед інших представляють різні лінії для домашнього догляду, головна мета яких – зупинити випадіння волосся, стимулювати його ріст, покращити кровообіг волосистої частини голови та забезпечити живлення волосяних фолікулів. До таких засобів належать як звичні всім шампуні та скраби, так і спеціальні розчини у вигляді сироваток та ампул, які потрібно наносити на шкіру голови й волосся дозовано курсами – вони, як правило, розраховані на використання протягом 6-12 тижнів. Знайомимо вас з різними beauty-засобами, які стануть в нагоді, якщо ви маєте на меті зупинити процес надмірного випадіння волосся. Сироватка-бустер проти випадіння волосся від M2 Beaute робить волосся густішим на 30%, подовжує фазу росту, на 20% затримує випадіння, а також значно зменшує прояви лупи та жирності шкіри голови. Все завдяки збалансованій формулі інноваційних інгредієнтів: фолікусан і екстракт сандалового дерева стимулюють зовнішній шар волосяних фолікулів і тим самим активують ріст волосся. Нічна сироватка для шкіри голови «Зміцнення та ріст» Night Scalp Serum від Ikoo для зміцнення коренів, стимулювання росту волосся й заспокоєння подразненої шкіри голови. Засіб покращує стан шкіри, впливає на волосяні цибулини, і як результат – стан волосся покращується, воно стає більш м’яким і набуває красивого блиску. Засіб з ефірними оліями Complexe 5 Stimulating Plant Concentrate від Rene Furterer для розслаблювального самомасажу, який живить та відновлює шкіру голову, стимулює ріст і зміцнює волосся. Головні компоненти засобу – ефірні олії, вбираючись, глибоко проникають у шкіру голови, зміцнюючи луковиці та регулюючи жировий баланс. Двофазна система фітокосметичних процедур Hair Loss System від Orising для попередження випадання та зміцнення слабкого волосся, що складається з ампул для підготовки й терапії. Ампули підготовки мають себорегулюючу та кератонолітичну функції, а ампули терапії – стимулюючий циркуляцію крові ефект, а також живильну і зміцнювальну функції. Лосьйон Semi Di Lino Scalp Care від Alfaparf призначений для запобігання випадінню, зміцнення ослабленого волосся і надання йому блиску, підтримання нормального стану шкіри голови. Засіб виготовлено на основі комплексу Microbiotic System, що містить пробіотики та пребіотики, а його дія спрямована на нормалізацію балансу шкіри голови й зміцнення волосяних цибулин. Догляд проти випадіння Dercos Aminexil Clinical 5 від Vichy з масажним аплікатором для стимулювання росту, зміцнення й оздоровлення волосся. Завдяки засобу поліпшується мікроциркуляція, волосся отримує інтенсивне зміцнення, стає міцнішим і товщим. Антиоксидантний шампунь проти випадіння та витончення волосся BioClenz Antioxidant Shampoo від Mediceuticals для нормального волосся та шкіри голови, що додає пишність та об’єм. Засіб підходить для всіх типів волосся. Також не забуваємо, що густе і красиве волосся несумісне з агресивними фарбуваннями, щоденними гарячими укладаннями і дуже тугими зачісками. Вибирайте щадні салонні й домашні процедури та м’які аксесуари, щоб приводів говорити про випадіння волосся у нас було якнайменше. Підписуйтесь на наш Telegram-канал і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!