Важнейшее условие здоровья и эмоционального благополучия человека – правильное рациональное питание, вместе с которым мы получаем полезные витамины и микроэлементы. Нехватка тех или иных видов этих жизненно важных веществ может привести к ухудшению иммунитета, а при их критическом дефиците – к нарушению работы всего организма и внешним признакам. Кожа, волосы, ногти – все будет сигнализировать о том, что вашему организму явно чего-то недостает.
Восполнить уровень витаминов и микроэлементов в организме эффективно помогают специальные витаминные комплексы. Но не всё так просто – одной инструкции недостаточно, чтобы грамотно подобрать препарат. Да и подбирать нужно правильно. Здесь без рекомендаций профессионала не обойтись.
Разобраться в этой теме нам поможет Погребняк Елена Александровна – врач-терапевт, диетолог, кандидат медицинский наук, сооснователь проекта osobliva.com.
Во время прямого эфира специалист расскажет о том, какую роль занимает витаминотерапия в жизни людей сегодня, насколько важен прием витаминов при современном ритме жизни, какие существуют особенности приема витаминов среди жителей мегаполиса, как правильно принимать витамины и о каких тонкостях следует знать. Также поговорим о противопоказаниях, ошибках, мифах и других нюансах, о которых важно знать.
Все, что вам нужно – это доступ к интернету, свободное время и перечень вопросов, который хотите задать (по желанию). Подключайтесь!
Когда? 14 апреля
Во сколько? 11:00
Где? На странице Beauty HUB в Facebook
Явка: обязательна 🙂
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!