Как побороть паническую атаку в экстренной ситуации: методы и техники
Паническая атака — состояние, которое за последние полтора года переживал каждый украинец. Внезапный приступ страха…
10 месяцев ago
Как бороться с тревожностью: 5 эффективных советов
Жизнь современного человека полна событий, которые порой вызывают не самые приятные эмоции. Мы часто сталкиваемся…
1 год ago
Правильное дыхание в стрессовых ситуациях: как это может нам помочь
В тот момент, когда использовать косметические средства с плашкой anti stress и расслабляющие массажи проводить…
1 год ago
Самодиагностика ПТСР
Тест PCL-5 содержит 20 утверждений относительно наиболее распространенных реакций, встречающихся у людей, переживших стресс или…
2 года ago
Как наладить режим питания и сна в военное время?
Сон, питьевой режим и режим питания – три кита, на которых держится наше хорошее самочувствие…
2 года ago
Розовая вода для лица: польза, особенности, лучшие средства
Розовая вода прекрасно освежает и тонизирует кожу, возвращает ей сияние и чувство комфорта, способствует восстановлению…
1 час ago
Как вкусно сварить гречку: способы приготовления, интересные рецепты
Гречка – это псевдозлак, в составе которого отсутствует глютен, что делает ее мегаполезным продуктом для…
4 часа ago
8 солнцезащитных средств для лица на весну-лето 2024
Ультрафиолетовое излучение не обращает внимания на наши отговорки касательно нанесения солнцезащитного средства. «Не успела, забыла,…
20 часов ago
Для самой родной: beauty-подарки ко Дню матери
В преддверии Дня матери в Украине, который выпадает в этом году на 12 мая, мы…
20 часов ago
Каннский кинофестиваль: самые интересные фильмы-номинанты
Каннский кинофестиваль (Le Festival International du Film de Cannes или просто Festival de Cannes) –…
22 часа ago
Фестиваль «Анима» – феерия весны в Одессе!
«Мы всегда стремились не только следовать трендам, но и устанавливать их. Прошедший в этом сезоне…
1 день ago
Топ-5 глобальных трендов beauty-отрасли 2024 года
Антонина Кроливец, предприниматель, соучредитель и CEO сети студий маникюра Bunny nails и Bunny academy Beauty-индустрия…
2 дня ago
Лучшие образы звезд на Met Gala 2024
В первый понедельник мая в нью-йоркском Метрополитен-музее прошло ежегодное благотворительное мероприятие от Института костюма –…
2 дня ago
День матери в Украине 2024: когда, традиции празднования, красивые поздравления
Когда отмечается День матери в Украине в 2024 году День матери – праздник переходящий и…
2 дня ago
Просто о сложном: 30 украинских подкастов обо всем на свете
Еще пять лет назад подкасты в Украине были новым и многим непонятным явлением. Однако сегодня…
3 дня ago