Переосмыслить прожитое, сделать выводы, выразить благодарности и осознать инсайты поможет вдохновляющий дневник по планированию года мечты Dream Year Book, созданный Аллой Клименко, психологом, тренером и соосновательницей проекта Upgrade.
В преддверии тренинга DreamYear Алла задала своим друзьям один важный вопрос — «используя весь опыт 2021 года, какие советы хочется дать себе на следующий год?». Инсайтами поделились известные дизайнеры, артисты и сама Алла Клименко.
Маша Ефросинина, телеведущая, Почетный Посол ООН по вопросам народонаселения
Вообще не переживай, что кто подумает. Они же не парятся, что можешь подумать о них ты. Просто делай свое как считаешь нужным.
Цени поддержку близких. Только их любовь создает запас прочности для достижения больших результатов.
Почуяв лицемерие от тех, кто рядом, не трать время на убеждения, что тебе показалось. Не показалось!
Tayanna, певица
Легкости во всем.
Планируй перед тем, как делать.
Люби на полную.
Юлия Санина, солистка группы «The Hardkiss»
Все временно — неудачи, падения и кризис обязательно закончатся. Рассвет всегда приходит, как и закат, поэтому цени каждое радостное мгновение.
Не расстраивайся сильно и не злись на людей — у каждого свои «объективные» причины.
Береги тех, кто с тобой в «одной лодке».
Мечтай и ничего не бойся. «Олимпийский» осилит самый смелый.
Дима Каднай, фронтмен группы Kadnay
Не теряй ни минуты, живи жизнь здесь и сейчас!
Не сомневайся в себе, ведь ты вдохновляешь других, сам того не зная.
Ты это можешь и сделаешь. И даже больше. Вперед.
Заботься о близких. Будь благодарен себе и людям. Люби!
Алена Иванова, ведущая Youtube-канала «Акционервы», партнер брендингового агентства «Тень» и библиотеки «Світло»
Ни к чему не привыкай. Это мешает видеть новое!
Планируй путешествия. Впечатления необходимы и обязательны.
Продолжай искать. Себя, смыслы, идеи, людей. Мир всегда больше, чем ты о нем думаешь.
Катя Сильченко, дизайнер, основательница бренда the COAT by Katya Silchenko
Ты все делаешь правильно, Катя, не сомневайся.
Позволь себе чуть больше отдыхать.
Проводи больше времени с Сати, она так быстро растет.
Ольга Руднева, директор Фонда Елены Пинчук
Помни, ты не сможешь выиграть все битвы. Но до тех пор, пока у тебя есть мечты, пока ты готова снова и снова пытаться, пока есть те, у кого ты можешь учиться и пока ты знаешь и чувствуешь, что можешь лучше, стоит пробовать.
На самом деле никого не интересует твоя жизнь, кроме тебя самого. Поэтому было бы хорошо меньше думать о том, что подумают о тебе. Меньше тратить время на то, чтобы подумали хорошо. Так как подумают то, что будет удобно.
Всех волнуют только они сами. Волнуй себя, а не других.
Иногда разрешай себе просто быть. Потому что жизнь — это момент.
Валерия Гузема, основательница Guzema Fine Jewelry
Слушай себя, интуицию и никогда, ни при каких обстоятельствах, не предавай себя!
Не торопись. Время все расставит по своим местам.
Не стесняйся мечтать.
Сергей Махно, архитектор, основатель студии Makhno
Не бояться коронавируса. Возможно, ситуация не изменится еще много лет, а жизнь продолжается и хочется прожить ее так, как ты запланировал.
Путешествовать, познавать мир и расширять горизонты своего мира.
Заниматься саморазвитием и строить в новом году лучшую версию себя.
Алла Клименко, психолог, тренер и соосновательница проекта Upgrade
Быть у себя на первом месте — это не эгоизм. Это — жизненная необходимость.
Чем четче твое видение будущего, чем понятнее твои цели, тем меньше у тебя времени на тревогу и бесполезное обдумывание прошлого.
Урок будет повторяться до тех пор, пока не будет выучен. Больше доверяй себе, принимай решения и ничего не бойся.
Попробуйте и вы ответить себе на этот вопрос: переосмыслить прошедший год и дать советы на следующий. Главное — будьте честны с собой, не бойтесь признавать неудачи, не забывайте благодарить себя за достижения и мечтайте без границ.
Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
