Почти каждый из нас сталкивался с проблемой отеков. Они могут возникать по всему телу и чаще всего связанны с задержкой жидкости. Наиболее заметный отек в области глаз. Причиной может стать как бурно проведенный вечер, так и нарушения работы органов. Если ваши отеки постоянно повторяются без причин, стоит обратиться к специалисту для сдачи анализов и назначения лечения.
Какие самые распространенные причины отека на глазах?
Недостаточное количество сна, стресс и усталость отражаются не только на общем состоянии, но и на лице, в том числе и наличием отеков вокруг глаз.
Гормональные изменения могут быть причинами отеков, часто это можно заметить во время беременности, но если ее нет, то это серьезный повод сходить к врачу.
Если вы питаетесь неправильно, особенно любите полакомиться перед сном продуктами, которые провоцируют отеки, что ж – утром не удивляйтесь, что вам, может быть, будет сложно открыть глаза.
Если вы проплакали весь вечер, то утром, конечно, без припухлостей вокруг глаз не обойтись.
Еще одной причиной отеков может стать аллергия. В этом случае стоит обратить внимание на возможные раздражители и устранить их, при этом не лишним будет обратиться к врачу для избежания осложнений.
Что делать?
Конечно, просыпаясь утром с отеком на глазах, хочется скорее от этого избавиться. Самое первое, что рекомендуют сделать перед основными манипуляциями – принять контрастный душ. Этот способ поможет разогнать кровь и лимфу, а также убрать красноту с глаз.
Затем приступаем непосредственно к области глаз.
Лед. Это самый распространенный способ убрать отек с глаз. Причем это может быть не просто вода, но и отвар из трав или, например, сок алоэ, замороженные чайные пакетики. Холод помогает сократиться сосудам и уменьшить отек. Но стоит быть осторожной, чтобы не переусердствовать и не застудить глаза. Сюда же можно отнести и известные холодные ложки. Они очень быстро замерзают, холодный металл точно так же сужает сосуды и устраняет отечность с глаз.
Массаж. Вариантов массажей для скорейшего разгона лимфы немало. Можно использовать массаж переносицы, основными точками будут те, где предположительно могут размещаться следы от очков, далее перейти к массажным движениям от переносицы к внешнему краю глаза. После такого массажа хорошо оставить прохладные патчи для глаз на 20 минут.
Картофельный сок. Этот метод тоже отлично известен, кроме того, что можно убрать отек, именно картофель используется для устранения синяков, а потому – это еще и профилактика темных кругов под глазами. Так, можно воспользоваться прохладными кусочками картошки или же натереть на терку картофель, поместить его в марлю, главное, чтобы был сок. Полчаса, и следов усталости как не бывало.
Ну и один из самых “кинематографических” способов – это кружочки огурца. Огуречный сок не только снимает отечность с глаз, но и освежает кожу. Можно использовать как кружочки на глаза и спокойно полежать с ними, так и натереть огурец на терку и, поместив кашицу в марлю, оставить на глазах.
Такие простые способы помогают быстро убрать следы усталости с глаз. И все же они не должны стать вашими постоянными методами борьбы с отеками, ведь постоянно припухшие глаза – не признак здоровых процессов в организме. Вредные привычки, стресс и усталость сказываются не только на глазах, но и на внешнем виде. А потому в первую очередь стоит обратить внимание на свой образ жизни.
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
