Продвинутые специалисты выделяют более десяти видов женского оргазма, некоторые даже не имеют ничего общего с половым актом. Самые распространенные виды оргазма — клиторальный и вагинальный оргазм. Разберемся в чем разница между клиторальным и вагинальным оргазмом, как достигнуть вагинального оргазма, и обязательна ли стимуляция точки G?
Есть ли разница между клиторальным и вагинальным оргазмом
По утверждению Зигмунда Фрейда, клиторальный оргазм – признак незрелой и даже бисексуальной личности, в то время как вагинальный – прерогатива взрослых и гармоничных женщин. Тем не менее, по статистике, как минимум треть женщин на планете не могут получить оргазм от одного лишь вагинального проникновения, но назвать их незрелыми будет ошибкой, считают в современном мире.
Ряд ученых выдвинули теорию о том, что разделение на вагинальный и клиторальный оргазм — ошибочно. Они считают, что клитор имеет как внешнюю, так и внутреннюю проекцию. Именно поэтому пятно Графенберга или точка G – не что иное, как внутренняя проекция клитора.
Сексолог Барри Комисарук из Ратгерского университета в американском штате Нью-Джерси, годами изучающий тему женского оргазма, заметил, что женщины с повреждениями спинного мозга, потерявшие чувствительность клитора и нейронные связи, отвечающие за возбуждение и удовольствие, могли испытывать приятные ощущения от стимуляции вагины и шейки матки. Ученый пришел к выводу, что разделение на вагинальный оргазм и клиторальный оргазм имеет место быть.
Комисарук рассказывает о полученных пациентками ощущениях:
«Женщины описывают клиторальный оргазм, как локализованный и внешний, а вагинальный – как глубокий, охватывающий все тело. Может быть, дело в том, что нервы, доставляющие информацию от клитора, отличаются от тех, которые передают сигналы от влагалища».
Вам может быть близка какая-либо из вышеуказанных теорий, но суть одна: важно сделать все, чтобы достигнуть оргазма во время полового акта в принципе, и неважно каким способом.
Как достигнуть оргазма: преодоление трудностей
В одном из наших предыдущих материалов гинеколог-эндокринолог Наталья Силина обратилась к тем, кто испытывает сложности с достижением оргазма, посоветовав, какие меры предпринять:
Изначально надо найти причину отсутствия оргазма или снижения чувствительности данной эрогенной зоны (медицинскую, психологическую, анатомическую). Большая часть женщин все же достигает оргазма посредством стимуляции клитора. Кроме того, 6-8 часовый сон и засыпание до 23:00 обеспечивают правильную выработку гормонов в организме – в итоге реально получить яркий оргазм!
Несколько советов женщинам, которые не знают как прийти к оргазму.
Изучайте свое тело, наблюдайте за ощущениями
Речь идет о мастурбации. Вредна ли мастурбация? Ничего стыдного, зазорного и вредного в мастурбации нет, зато есть – в ее отсутствии. Чтобы объяснить партнеру, чего хотите, нужно понять, что доставляет вам приятные ощущения, а что, наоборот, раздражает.
Сексологи и гинекологи делят мастурбацию на два вида:
- физиологичная или здоровая мастурбация;
- не физиологичная или патологическая мастурбация.
К первому виду относится стимуляция с помощью собственных пальцев, достижение оргазма с фаллоимитаторами. Ко второму – применение для мастурбации мощных вибраторов или струи душа. Надо помнить о том, что даже самый умелый и выносливый в сексе мужчина не сможет в интенсивности предоставляемых ощущений соревноваться с силиконовым кроликом на пятой “передаче”. Вывод – мастурбируйте на здоровье, экспериментируйте вместе с партнером и без него, создавайте нужный антураж, балуйте тело чувственными маслами и ароматами. Такие действия помогут отследить, как реагируют разные части тела на прикосновения и воздействия. Весь секрет в регулярности, можно использовать помощников в виде лубрикантов.
Тренируйте интимные мышцы
Стоит научиться делать упражнения Кегеля. Это улучшит приток крови к органам малого таза, вследствие чего вы будете возбуждаться чаще и быстрее. Кроме того, сильные вагинальные мышцы помогают лучше чувствовать партнера.
Учитесь «отключать» голову
В сексе на первом плане должны быть ощущения. В процессе соития надо забыть о несовершенствах фигуры, или о том, что эпиляцию в интимных зонах сделали некачественно. Главный аргумент — если мужчина с вами в постели, значит, его УЖЕ все устраивает и присматриваться к вашим «недостаткам» ему будет некогда и незачем. Научиться быть в моменте – бесценный дар!
Не гонитесь за оргазмом
Пытаясь быстро прийти к кульминации, женщины забывают о самом процессе, лишая себя бесценного опыта и удовольствия! А ведь секс – не только оргазм, а еще и эмоциональный обмен, страсть и доверие. Зацикленность на оргазме не приведет к его достижению. Необходимо “отпустить” ситуацию, расслабиться, отдаться чувствам, и он накроет с головой.
Не имитируйте оргазм
Если вы постоянно симулируете оргазм, ваш мужчина никогда не сможет понять, что вас возбуждает, какие его действия приводят вас к оргазму, а какие бесполезны или даже неприятны. К тому же опытные мужчины интуитивно могут отличить фарс от оргазма.
Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
Фото: Shutterstock
