Квадробика – это самое современное молодежное увлечение, которое в 2024 году стремительно распространяется по миру. Свое название субкультура получила в результате сочетания латинского слова quattuor («четыре») и слова «аэробика», поскольку главная черта квадробики – передвижение на четырех конечностях. Квадробика совмещает элементы физической активности и ролевого подражания животным. Участников этой субкультуры называют квадроберами. Кроме внешней маскировки, квадроберы вместо общения на обычном человеческом языке могут рычать, лаять, мяукать, выть и даже кусаться.
Квадроберы: как возникла субкультура
Фото: pinterest.com
Как ни странно, квадробика появилась в Японии и воспринималась сначала как спортивное направление. Ее «отцом» считают спортсмена-легкоатлета Кеничи Ито. За смешное поведение, напоминающее животное, в детстве его называли «обезьянкой». Однако мальчик не обижался, а наоборот – став взрослым, сделал свое поведение преимуществом, хотя и получил из-за него проблемы. К примеру, Ито задерживали в общественных местах, считая психически больным, а в горах его чуть не застрелил охотник, приняв за кабана. В 2008 году Ито попал в Книгу рекордов Гиннесса как человек, преодолевший дистанцию в 100 метров на четырех конечностях за 18,58 секунды. Именно после этого случая заинтересованность квадробикой начала стремительно расти, а видео с демонстрацией техники передвижения и трюков квадроберов стали вирусными.
Сегодня квадробика превратилась в настоящую субкультуру, которой увлеклась молодежь. Если сначала дети воспринимали квадробику как игру, то со временем она стала нормой жизни.
Общество, несмотря на свою лояльность к субкультурам, воспринимает квадроберов неоднозначно. Мнения психологов также разделились: одни считают новый тренд рисковым и опасным, другие – полезным. Сами квадроберы утверждают, что делятся на тех, для кого это – спорт, а для кого – хобби. Так, первые тренируют тело и выносливость, а другим просто нравится внешний антураж.
Часто квадроберов путают с терианами и фурри. Это неверно! Терианы – психологически-духовное явление, когда человек чувствует себя зверем. При этом он не фокусируется на внешних проявлениях, а только на внутренних ощущениях. Фурри – это субкультура, объединяющая поклонников антропоморфных, «очеловеченных» животных, фигурирующих в поп-культуре – книгах, фильмах, произведениях или просто в мемах. В отличие от терианов и фурри, которые могут воспринимать свое «животное» как постоянную часть идентичности, квадроберы обычно рассматривают свое увлечение как временную активность.
Позитивные стороны квадроберов и польза квадробики
Посмотреть эту публикацию в Instagram
В чем «плюсы» квадроберов:
- На самом деле, квадробика может рассматриваться как форма самовыражения и способ идентификации, что само по себе положительно.
- Квадробика – уникальный вид физической активности, ведь, передвигаясь на четырех конечностях, человек задействует мышечные группы, редко используемые в повседневной жизни. Этот вид физической активности заставляет переосмыслить свое отношение к собственному телу и его возможностям, требующим комплексной работы. Квадробика – отличная кардиотренировка, развивающая силу и выносливость, гибкость.
- Квадробику используют в качестве лечебной терапии детского церебрального паралича для улучшения координации и укрепления мышц.
- Человеческая психика всегда искала способы выхода за пределы повседневного опыта. А квадробика предлагает уникальный психологический опыт, позволяющий буквально взглянуть на мир с новой перспективы. Квадробику с точки зрения психологии можно использовать как форму преодоления психологических барьеров, ведь не каждый имеет смелость двигаться как животное.
- Квадробика может помочь в работе с психологическими травмами и стрессом, позволяя человеку временно освободиться от своей человеческой идентичности и связанных с ней проблем.
- Квадробика стимулирует творческое мышление и воображение.
Екатерина Дышель, практический психолог, PhD, нейропсихолог, травматерапевт (EMDR, травмафокус, интегративный соматический терапевт, арт–терапевт)
«Для детей квадробика – это возможность перевоплощаться, фантазировать, дать выход наружу собственным идеям и воображению, отождествляя себя с любимыми персонажами или животными – являются элементами сказки и ролевой игры. Такой процесс считается естественным в детстве. Особенно для современных детей, которые вовлечены в видеоигры, вполне нормально взаимодействовать с другими через игру. Погружение в игру полезно для детей, развивает фантазию и креативность, дает чувство безопасности, как игра по правилам учит определенным границам и дает возможность интересно взаимодействовать со сверстниками, быть частью своего сообщества.
Для подростков важна принадлежность к референтной группе сверстников, что в связи с процессами сепарации для них ценно: выделяться, быть не похожими на общество, отличаться, нарушать правила и устанавливать свои. У каждого поколения есть свои какие-то увлечения. Когда-то это могли быть эмо/готы, исторические ролевые игры, затем аниме и косплей. Сегодня это квадроберы» .
Реальные угрозы для квадроберов
Фото: pinterest.com
- Когда игра в квадроберов становится нормой жизни для детей и подростков, это может перерасти в агрессию, отказ от социальной жизни в дальнейшем.
- Под маской дети могут скрывать свои проблемы, комплексы, глубокие психологические травмы. Поэтому важно распознать это, а не прикрываться тем, что это детская игра и увлечение пройдет само по себе.
- Эскапизм, или бегство от реальности путем погружения в альтернативную идентичность. Это приводит к временному или даже долгосрочному изменению восприятия себя.
- Постоянное «перевоплощение» в животных может затруднять формирование у молодежи стабильной идентичности.
- Передвижение на четвереньках в общественных местах создает опасные ситуации как для самих квадроберов, так и для окружающих.
- Квадробика связана с определенными рисками для здоровья, возможны травмы суставов, проблемы с позвоночником, инфекционные заболевания.
- Окружающие смотрят на квадроберов с заинтересованностью, но нередко позже проявляют непонимание, страх и порицание. Осуждение со стороны общества может вызвать у квадроберов психологический дискомфорт.
- В некоторых случаях действия квадроберов могут восприниматься как нарушение общественного порядка.
- В настоящее время квадробика не имеет официального правового статуса как вид спорта или организованная деятельность. Квадроберы могут столкнуться с рядом юридических проблем.
Как вести себя родителям детей-квадроберов
Фото: pinterest.com
«Риски есть, как при любой зависимости. Если у ребенка/подростка нет поддержки, безопасной привязанности, какой-то своей интересной жизни, то увлечение квадробикой станет средством диссоциации, отделения себя от реальности и побега в этот новый интересный и безопасный вид деятельности. Главное – умение возвращаться в реальность, степень того, как ребенок понимает, что это игра, и может по мере надобности переключиться обратно в человека. Важно установить правила, когда ребенок должен возвращаться в человека, а когда он может свободно проявлять себя как квадробер. И вот эта граница полезна и важна, здесь должны помогать взрослые, потому что детям трудно держать границы.
Увлечение квадробикой – один из новых интересов ребенка. Очень ценно, если родители относятся к этому спокойно, с уважением и интересом. Расспросите, что именно их увлекает в квадробике, какие новые стороны дети могут раскрыть, чем это им помогает. Такие увлечения не продолжаются долго. Так же, как яркие цвета волос, – это лишь эксперименты, приводящие к становлению и лучшему пониманию себя и своих интересов, — говорит психолог» .
Если есть признаки того, что ребенок слишком сильно погрузился в игру в квадробера и не хочет выходить «обратно», ухудшилось его эмоциональное состояние, он становится гиперчувствительным и раздраженным, то как и в случае зависимости от гаджетов, важно проанализировать, что происходит в реальной жизни ребенка, интересно ли ему быть в реальности, нет ли проблем в школе или со сверстниками. Возможно, есть что-то, что требует внимания, и при необходимости обратиться к детскому психологу.
Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram и не пропускайте самые полезные материалы на Beauty HUB!
