Простые упражнения с петлями TRX, которые можно выполнять даже дома

  • Азбука витаминных добавок

    бады

  • Туризм в Украине

  • Биохакинг кожи

домашние тренировки trx

Основная прелесть петель TRX, как оборудования для функциональной тренировки,в том, что их можно брать с собой в поездку и не пропускать занятия. Предлагаем вам пару простых тренировок, которые под силу даже для новичков.

Мы уже рассказывали о преимуществах тренировок с петлями TRX. Думаем, сейчас самое время вспомнить о них, достать из шкафа или записаться наконец-то на занятие в своем фитнес-клубе. Напоминаем, что начался обратный отсчет до начала купального сезона!

Базовая круговая тренировка TRX

TRX Тренировка в домашних условиях

читайте также

    Тренировка на ягодицы TRX

    66 лучших упражнений для домашней тренировки

    Подписывайся на нашу страничку в Instagram и не пропускай самые полезные видеоматериалы от Beauty HUB!