Отключаем ограничители. Страхи, убеждения, отсутствие положительного опыта, заниженная самооценка. А чтобы легче было отключить эти самые ограничители, достаточно проявить намерение принять то, что вы уже обладаете сексуальной энергией. Я сексуальна такой, какая я есть. Я позволяю себе демонстрировать собственную сексуальность в своей уникальной манере.
Включаем энергию через три основных канала: тело, эмоции и цели (стремления, желания). Держим все это в балансе. Энергия – величина изменяемая, ее может быть больше и меньше. Учимся регулировать энергию (через осознанное внимание к себе и своей жизни). Лайфхаки, которые вам в этом помогут: ароматы, музыка, смех, любовь к жизни.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Что такое сексуальная энергия
Сексуальная энергия, как и множество других понятий с приставкой «сексуально», ошибочно трактуется и рассматривается исключительно через призму секса. На самом деле, сексуальная энергия лишь частично связана с процессом получения удовольствия или продолжения рода.
Сексуальная энергия – это энергия всей жизни человека. Мы рождаемся с ней, взрослеем и развиваемся параллельно с развитием нашей уникальной сексуальной энергии. Мы – ее источник и мы же ее самостоятельно блокируем, иногда делая это осознанно, иногда нет.
Для чего нужна сексуальная энергия
Сексуальная энергия служит основой нашей жизнедеятельности, социального и духовного развития. Наличие сексуальной энергии позволяет нам двигаться более легко и успешно по жизни, достигая желаемых целей. Отсутствие ощущения сексуальной энергии действует на нас опустошающее, лишая желания достигать жизненного успеха в любой из сфер: отношения, работа, творчество, самореализация.
Можно ли научится управлять сексуальной энергией
Сексуальная энергия – величина переменная и уникальная в силу уникальности каждого человека. Она не однородна, и в разные периоды жизни мы можем ощущать ее острее или терять с ней связь. Сексуальную энергию можно и важно уметь контролировать, удерживая ее в балансе между всеми важными сферами жизни. Делать это необходимо регулярно, чтобы не допустить эмоционального истощения и апатии.
Самый простой путь в обучении контролю своей сексуальной энергии лежит через осознанное управление жизнью. Секс, любовь, отношения, работа, отдых, зарабатывание денег, творчество – лишь часть сфер, в которых мы используем и восполняем заряд сексуальной энергии. От того, насколько сбалансировано ваше внимание к успеху всех жизненных сфер, зависит уровень вашей сексуальной энергии. Те из сфер, где вы запрещаете себе достигать успеха, проживать радость или наслаждаться достижениями, будут служить блоками в развитии и течении сексуальной энергии.
Как говорит известный психотерапевт и секс-коуч Эмили Нагоски: «для того, чтобы активировать газ, необходимо не забыть снять ногу с тормоза».
Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
