Як побороти панічну атаку в екстреній ситуації: методи й техніки
Панічна атака — стан, який за останні півтора року переживав чи не кожен українець. Раптовий…
2 роки ago
Як боротися з тривожністю: 5 ефективних порад
Життя сучасної людини повне подій, що часом викликають не найприємніші емоції. Ми часто стикаємося зі…
3 роки ago
Правильне дихання в стресових ситуаціях: як це може допомогти
В той момент, коли використовувати косметичні засоби з плашкою anti stress і розслаблюючі масажі використовувати…
3 роки ago
Самодіагностика ПТСР
Тест PCL-5 містить 20 тверджень щодо найпоширеніших реакцій, що зустрічаються у людей, які пережили стрес…
3 роки ago
Як налагодити режим харчування та сну у воєнний час?
Сон, питний режим та режим харчування – три кити, на яких тримається наше гарне самопочуття…
4 роки ago
Місячний календар: сприятливі дні для стрижки у листопаді 2025 року
Фази Місяця у листопаді 2025 року Зростаючий Місяць – з 1 по 4 листопада, з…
55 хвилин ago
Рожевий місяць: благодійний дроп одягу Aweskin&TBR
Жовтень — рожевий місяць. У всьому світі саме зараз говорять про важливість профілактики та ранньої…
3 години ago
10 культових beauty-образів до Гелловіну: як повторити макіяж легендарних героїв
Венздей Адамс, «Венздей» Венздей – уособлення чорного гумору й холодного інтелекту. Її образ побудований на…
15 години ago
Almatova Brand представив новий дроп Obsession: як пройшов камерний захід
Захід під назвою Wine & Style став простором «де стиль має смак, а емоції —…
21 годину ago
Мрієте виступати публічно і стати ТОПовим спікером? Зробіть свій голос почутим!
Провідні світові університети та освітні заклади це усвідомили, ставлячи курси з ораторського мистецтва й ефективної…
21 годину ago
Майлі Сайрус разом із Maybelline відсвяткували запуск нової сироваткової помади
Можливо, це більше, ніж просто помада, це сироватковий догляд у насиченому кольорі. Maybelline Moisturizing Serum…
1 день ago
Новий вечірній аромат Lovely Noir від Сари-Джесіки Паркер
Sarah Jessica Parker Lovely Noir Eau de Parfum — фланкер оригінальних парфумів Lovely, випущених у…
1 день ago
Ефект ліфтингу: 12 потужних засобів для омолодження шкіри обличчя
Сироватка для обличчя та бустер для шкіри навколо очей Capture від Dior Сироватка Capture Le…
2 дні ago
Молодик і повня у листопаді 2025 року: коли чекати й що планувати
Фази Місяця у листопаді 2025 року Зростаючий Місяць – з 1 по 4 листопада, з…
2 дні ago
Gothic Spider: туторіал макіяжу, який зробить вас королевою Гелловіну
Аліса Фан, візажистка Павутина краси Гелловін – це не лише костюми й грим, а насамперед…
3 дні ago