Як побороти панічну атаку в екстреній ситуації: методи й техніки

Панічна атака — стан, який за останні півтора року переживав чи не кожен українець. Раптовий…

Як боротися з тривожністю: 5 ефективних порад

Життя сучасної людини повне подій, що часом викликають не найприємніші емоції. Ми часто стикаємося зі…

Правильне дихання в стресових ситуаціях: як це може допомогти

В той момент, коли використовувати косметичні засоби з плашкою anti stress і розслаблюючі масажі використовувати…

Самодіагностика ПТСР

Тест PCL-5 містить 20 тверджень щодо найпоширеніших реакцій, що зустрічаються у людей, які пережили стрес…

Як налагодити режим харчування та сну у воєнний час?

Сон, питний режим та режим харчування – три кити, на яких тримається наше гарне самопочуття…

10 нових новорічних і різдвяних стрічок, які створюють атмосферу чуда

«Різдвяна карма» (Christmas Karma) Нова британська різдвяна музична комедія-драма – сучасна інтерпретація класичної історії Чарльза…

Новорічний стіл 2026: що приготувати на рік Коня та як скласти меню

Оформлення святкового столу до 2026 року Червоного Вогняного Коня Новорічний стіл завжди буде головним елементом…

Топ-10 стильних зимових шапок: на будь-який бюджет

Ochnik, Жіноча шапка світло-бежевого кольору Елегантна світлобежева шапка стане універсальним аксесуаром для будь-якого зимового образу.…

Replica by Maison Margiela випустить новий аромат Up at Dawn

Реліз унісекс аромату Maison Margiela Replica Eau de Toilette Up at Dawn заплановано на лютий…

Рум’яна для зими: текстури, відтінки та правила нанесення

Підготовка шкіри У зимових умовах більшість стикається зі сухістю або зневодненням шкіри, тому рум’яна можуть…

Beauty Check: медова естетика догляду від Beehive Cosmetics

ДНК бренду Beehive Cosmetics – це преміальний вітчизняний косметичний дім, що віртуозно об’єднує багатство українського…

Бренд Alis провів камерну різдвяну вечерю в Києві: перша офіційна презентація в Україні

Атмосфера турботи та естетики Вечір розпочався з музичного сету від Olimpia Whitemustache, яка створила особливу…

Lancôme поповнює парфумерну лінійку Idôle ароматом Peach ‘N Roses

Фруктово-квітковий Lancôme Idole Peach 'N Roses Eau de Parfum утілює грайливу та неперевершену соковитість ідеально…

Must-have від Rebellion: три аромати, які змінюють простір навколо

Є аромати, що змінюють повітря, ніби ти переходиш в іншу реальність. Rebellion створив саме такі.…

Різдвяний AdoptMe Days: шанс подарувати родину тваринам із притулків

13-14 грудня 2025 року у 10-му павільйоні ВДНГ пройде 19-й фестиваль адопції звірят AdoptMe Days…