Як побороти панічну атаку в екстреній ситуації: методи й техніки
Панічна атака — стан, який за останні півтора року переживав чи не кожен українець. Раптовий…
2 роки ago
Як боротися з тривожністю: 5 ефективних порад
Життя сучасної людини повне подій, що часом викликають не найприємніші емоції. Ми часто стикаємося зі…
3 роки ago
Правильне дихання в стресових ситуаціях: як це може допомогти
В той момент, коли використовувати косметичні засоби з плашкою anti stress і розслаблюючі масажі використовувати…
3 роки ago
Самодіагностика ПТСР
Тест PCL-5 містить 20 тверджень щодо найпоширеніших реакцій, що зустрічаються у людей, які пережили стрес…
3 роки ago
Як налагодити режим харчування та сну у воєнний час?
Сон, питний режим та режим харчування – три кити, на яких тримається наше гарне самопочуття…
4 роки ago
Зірки радять: новорічні подарунки по знаках Зодіаку з характером
Овен Овни – це чиста енергія, імпульс і характер без фільтрів. Вони живуть на максимальних…
2 години ago
Кортні Кардаш’ян покінчила з ботоксом — назавжди
У шоу «Родина Кардаш'ян» (The Kardashians) учасники розкривають чимало власних таємниць. От і в черговому…
3 години ago
Beauty Check: професійний догляд удома разом із Biono
ДНК бренду Biono – сертифікований український бренд професійної доглядової косметики для обличчя, заснований 2021 року.…
4 години ago
Що готувати на Святвечір: різдвяні рецепти
Обовʼязково на столі мають бути кутя та узвар. Зазвичай ще готують пісні вареники, пампухи, голубці…
19 години ago
Книжкові бажанки редакції Beauty HUB на 2026 рік: від класики до трилерів
Планувати рік завжди приємно — особливо через читання, яке допомагає осмислювати досвід і знаходити нові…
21 годину ago
Маніфест свободи в поезії: у Києві презентували збірку «Крила» поетеси Роксолани Алієвої
Про що збірка «Крила» «Крила» — сміливе та місцями провокаційне, але водночас глибоко ніжне видання,…
2 дні ago
Найкращі бʼюті-подарунки на Різдво та Новий рік для нього та для неї
Універсальні подарунки Parfum 100%, Balenciaga Максималістський квітковий аромат із серцем з дамаської троянди, посиленим металевим…
2 дні ago
Що одягнути на свята: 10 розкішних образів
Holiday Glow, Aia Святкова колекція Holiday Glow – це ода жіночій енергії та внутрішньому світлу.…
3 дні ago
Мріяти сміливо: wish list редакції Beauty HUB на 2026 рік
Якщо ви іще не склали власний wish list на 2026 рік, можливо наша редакційна добірка…
3 дні ago
Рецепти куті: кутя з різних регіонів України і навіть більше
Кутя з яблуками та корицею Інгредієнти: 2 склянки пшениці; 4 склянки води; ¼ склянки маку;…
3 дні ago