Як побороти панічну атаку в екстреній ситуації: методи й техніки
Панічна атака — стан, який за останні півтора року переживав чи не кожен українець. Раптовий…
2 роки ago
Як боротися з тривожністю: 5 ефективних порад
Життя сучасної людини повне подій, що часом викликають не найприємніші емоції. Ми часто стикаємося зі…
3 роки ago
Правильне дихання в стресових ситуаціях: як це може допомогти
В той момент, коли використовувати косметичні засоби з плашкою anti stress і розслаблюючі масажі використовувати…
3 роки ago
Самодіагностика ПТСР
Тест PCL-5 містить 20 тверджень щодо найпоширеніших реакцій, що зустрічаються у людей, які пережили стрес…
3 роки ago
Як налагодити режим харчування та сну у воєнний час?
Сон, питний режим та режим харчування – три кити, на яких тримається наше гарне самопочуття…
4 роки ago
Співачка Грейсі Адамс стала новою амбасадоркою Chanel Coco Crush
З моменту свого дебюту в 2019 році Грейсі Абрамс стала однією із найпереконливіших співачок та…
5 години ago
Які вітаміни потрібні в холодний період і як їх правильно вибрати
Чому взимку виникає дефіцит вітамінів – причини Обмежена кількість свіжих продуктів У теплу пору року…
7 години ago
Givenchy презентував новий аромат лінійки Irresistible
З моменту запуску у 2020 році, аромати Irresistible Givenchy втілюють свободу та сміливість. Натхненна зухвалою…
9 години ago
Як виглядатиме мода у 2026 році: 10 цікавих трендів
Торочки та бахрома Декор 2026 року перестає бути просто прикрасою – він стає способом вираження…
1 день ago
Спортивні тренди 2026: що буде популярним у фітнесі та харчуванні цього року
Фітнес-тренди 2026 року Нове покоління цифрових фітнес-програм У цифрову епоху тренування також переходять на новий…
1 день ago
Б’юті-девайси майбутнього презентували L’Oréal Groupe
L’Oréal прагне революціонувати ринок домашніх косметичних приладів за допомогою нових інновацій у догляді за шкірою…
1 день ago
Б’юті-гороскоп 2026 від Chanel: добірка ідеальних засобів для кожного знака зодіаку
Овни — ви завжди попереду інших. Лідерами у вашому образі на думку бренду мають стати:…
1 день ago
Манікюр у клітинку – головний зимовий тренд
Чому клітинка знову в тренді Клітинка – це класичний принт, який регулярно повертається в моду,…
2 дні ago
Як освіжити волосся, якщо немає можливості або часу помити голову, – добірка засобів
Як швидко освіжити волосся без миття – поради Сухий шампунь вважається найпопулярнішим і дієвим способом…
2 дні ago
Стиль Ski Resort – одяг для схилів та після катання на лижах
Одяг для гірськолижних курортів створюється багатофункціональним, підходить для активного спуску, відпочинку біля каміна після катання…
2 дні ago