Як побороти панічну атаку в екстреній ситуації: методи й техніки
Панічна атака — стан, який за останні півтора року переживав чи не кожен українець. Раптовий…
2 роки ago
Як боротися з тривожністю: 5 ефективних порад
Життя сучасної людини повне подій, що часом викликають не найприємніші емоції. Ми часто стикаємося зі…
3 роки ago
Правильне дихання в стресових ситуаціях: як це може допомогти
В той момент, коли використовувати косметичні засоби з плашкою anti stress і розслаблюючі масажі використовувати…
3 роки ago
Самодіагностика ПТСР
Тест PCL-5 містить 20 тверджень щодо найпоширеніших реакцій, що зустрічаються у людей, які пережили стрес…
3 роки ago
Як налагодити режим харчування та сну у воєнний час?
Сон, питний режим та режим харчування – три кити, на яких тримається наше гарне самопочуття…
4 роки ago
Королеви хейта: 8 зірок, які стали жертвами бодішеймінгу, і що з цього вийшло
У них сотні тисяч підписників у соцмережах, які обговорюють кожний допис, світлину і відео. Проте…
15 години ago
10 незвичних стилістичних прийомів 2025 року, які вам захочеться повторити
Ремінь поверх светра Тонкий або декоративний пояс створює силует «пісочного годинника» навіть на об’ємному светрі,…
1 день ago
Повернення до себе: бренд Woman Essentials провів медитативний прес-бранч
Бренд Woman Essentials, який нещодавно дебютував в Україні, провів прес-бранч для українських медіа та інфлюєнсерів.…
2 дні ago
Верхній одяг: як залишатись стильною у холодні пори року
Катерина Гребеннікова, персональна стилістка із досвідом понад 4 роки у fashion-індустрії. Працювала з понад 150…
2 дні ago
Знахідка тижня: відновлювальна сироватка навколо очей Hillary Anti-fatigue
Шкіра навколо очей – найделікатніша зона обличчя, яка першою реагує на втому, стрес і недосип.…
2 дні ago
The Ordinary випустив сироватку «для об’єму шкіри» з волюфіліном
Сироватка для обличчя The Ordinary Volufiline 92% + Pal-Isoleucine 1% містить 92% Volufiline – відому…
3 дні ago
Що приготувати без електрики і газу: смачні та корисні рецепти
Список корисних продуктів на час блекауту Немає можливості приготувати повноцінні страви? Тобі час складати список…
3 дні ago
Бутік-салон краси «Посольство Краси та Здоров’я» відсвяткував 24 роки з дня заснування
30 жовтня бутік-салон «Посольство Краси та Здоров’я» відсвяткував своє 24-річчя! Із 2001 року він залишається…
3 дні ago
Макс Барських повертається до Києва з великим різдвяним концертом
13 грудня 2025 року Київ наповниться особливою енергією — у Палаці спорту відбудеться зимове шоу…
4 дні ago
Памела Андерсон випустила лімітований бальзам для губ Sonsie
«Ревінь — мій улюблений овоч, — каже Памела Андерсон. Акторка-першопрохідниця поділилася у прес-релізі, що її…
4 дні ago