Як побороти панічну атаку в екстреній ситуації: методи й техніки

Панічна атака — стан, який за останні півтора року переживав чи не кожен українець. Раптовий…

Як боротися з тривожністю: 5 ефективних порад

Життя сучасної людини повне подій, що часом викликають не найприємніші емоції. Ми часто стикаємося зі…

Правильне дихання в стресових ситуаціях: як це може допомогти

В той момент, коли використовувати косметичні засоби з плашкою anti stress і розслаблюючі масажі використовувати…

Самодіагностика ПТСР

Тест PCL-5 містить 20 тверджень щодо найпоширеніших реакцій, що зустрічаються у людей, які пережили стрес…

Як налагодити режим харчування та сну у воєнний час?

Сон, питний режим та режим харчування – три кити, на яких тримається наше гарне самопочуття…

Євробачення 2025: що відомо про JJ та як відбувся фінал конкурсу

Із 13 по 17 травня 2025 року у швейцарському Базелі відбувся 69-й пісенний конкурс Євробачення.…

Ріанна випустила нову лінійку косметики у колаборації із Смурфіками

18 липня 2025 року відбудеться світова прем’єра стрічки «Смурфіки в кіно», у якій головних персонажів…

Найяскравіші літні колекції макіяжу 2025

Chanel Les Beiges Golden Hour Makeup Collection Summer 2025 Це ода golden hour, тим чарівним…

Знахідка тижня: процедура виходу з жовтого кольору волосся

Моє волосся від природи має сірий, попелястий, холодний відтінок — дуже натуральний гарний колір, який…

Чому гідратація важлива не тільки для шкіри, а й для всього організму: коментує нутриціолог

Чому вода важлива не тільки для шкіри? У деяких живих організмів до 90% їхньої маси…

Amoreshop – мультибрендовий магазин професійної косметики

Досягти своєї мети не так складно, проте важливо ознайомитись з асортиментом та в результаті знайти…

Lviv Fashion Week знову стане центром модного життя України

Цього сезону на Lviv Fashion Week в Barvy Event Hall свої колекції представлять українські бренди…

Відомий бренд органічної косметики Phytʼs відтепер в Україні

«Phytʼs — це шматочок природи», — говорить президент лабораторій Тьєррі Логр. Він вірить, що краса…

Дженна Ортега стала новим обличчям Dior Beauty

У 2025 році американська акторка Дженна Ортега зміцнює свій зв'язок з Домом моди та стає…

Сувеніри до Дня Києва: добірка цікавих ідей для подарунку

В останню неділю травня починаючи з 1982 року Київ святкує свій День народження. Традицію започаткував…