Що таке LED-світлотерапія
Це сучасна неінвазивна процедура, що використовує світлодіоди для впливу на шкіру за допомогою світла різної довжини хвиль. Уперше технологія була розроблена NASA для загоєння ран і регенерації тканин у космосі. Згодом її потенціал виявили і в дерматології: світло певних спектрів здатне стимулювати клітинні процеси, зменшувати запалення, підтримувати вироблення колагену та покращувати загальний стан шкіри.
Які типи світла використовуються в LED-масках
LED-маски працюють на основі різних довжин світлових хвиль, кожна з яких має специфічний вплив на шкіру. Найпоширенішими є три типи світла: червоне, синє та інфрачервоне. Червоне світло проникає в середні шари шкіри, стимулює вироблення колагену й еластину, покращує кровообіг і допомагає зменшити зморшки. Синє світло бореться з акне і регулює активність сальних залоз. Інфрачервоне світло проникає найглибше, воно активує клітинну енергію, підтримує регенерацію тканин і зменшує запальні процеси.
Переваги LED-масок
Регулярне використання LED-масок може помітно покращити стан шкіри без агресивного втручання. По-перше, такі девайси стимулюють вироблення колагену, що допомагає зменшити глибину зморшок і повернути шкірі пружність. По-друге, вони вирівнюють тон і текстуру обличчя, зменшуючи пігментацію, почервоніння та нерівності. Для людей із акне LED-світло – це спосіб знизити кількість запалень і запобігти новим висипанням. Окрім цього, світлотерапія пришвидшує загоєння шкіри, підтримує відновлення клітин і покращує мікроциркуляцію. У результаті шкіра виглядає свіжою, підтягнутою та здоровою.
Як використовувати LED-маску вдома
Перед початком процедури важливо ретельно очистити обличчя, шкіра має бути чистою та сухою, без макіяжу чи доглядових засобів. Це необхідно для того, щоб світло могло проникати глибше в шари шкіри. Далі слід одягнути LED-маску згідно з інструкцією. Більшість моделей фіксуються ремінцем і мають автоматичне налаштування часу. Рекомендована частота – 2–3 рази на тиждень по 10–30 хвилин, залежно від моделі. Після процедури можна нанести сироватку, зволожувальний крем або інші засоби. І головне не забувайте про сонцезахист: у перші 48 годин після процедури шкіра може бути більш чутливою до ультрафіолету.
Популярні моделі LED-девайсів
На ринку світлотерапії представлено безліч LED-девайсів: від повноцінних масок до компактних гаджетів. Одним із найпотужніших є Angela Caglia Super Anti-Aging Crystal LED Mask – гнучка маска з 180 LED-діодами червоного та інфрачервоного спектру. Вона орієнтована на боротьбу з ознаками старіння та покращення еластичності шкіри. Therabody TheraFace Mask поєднує світлотерапію з вібрацією для розслаблення м’язів і зменшення напруги. Компактний Solawave 4-in-1 Wand – це портативний гаджет, що об’єднує LED-світло, мікроструми, тепло та масаж у форматі ручки.
Протипоказання до використання LED-масок
Хоча LED-світлотерапія є безпечною та неінвазивною процедурою, існують певні протипоказання, які варто враховувати перед застосуванням. Зокрема, її не рекомендують людям з епілепсією або підвищеною чутливістю до світла, оскільки мерехтливе світло LED може спровокувати напади. Також варто уникати використання LED-масок за наявності онкологічних захворювань шкіри або підозри на злоякісні новоутворення, адже світлотерапія може стимулювати зростання клітин. Не слід застосовувати процедуру під час гострих запальних процесів на шкірі, наприклад, при інфекційних захворюваннях або відкритих ранах. Через недостатність досліджень, вагітність і лактація також вважаються протипоказаннями до використання LED-світлотерапії. Крім того, треба бути обережними, якщо ви використовуєте фоточутливі препарати чи косметичні засоби, які підвищують чутливість шкіри до світла, як-от ретиноїди або деякі антибіотики. Індивідуальна непереносимість або алергічні реакції на світлове випромінювання також можуть стати причиною утриматися від процедури. Щоб уникнути небажаних реакцій і підібрати найбезпечніший та найефективніший спосіб догляду, перед початком використання LED-маски рекомендується проконсультуватися з лікарем-дерматологом.
Зірки, які користуються LED-масками
Однією з найвідоміших прихильниць цієї технології є Кім Кардашьян. Відома своєю досконалою шкірою, вона іноді користується червоним LED-ліжком у своєму будинку чи офісі. За її словами, це допомагає боротися з псоріазом. Хоча точний бренд обладнання невідомий, очевидно, що Кім приділяє велику увагу інноваційним методам догляду.
Її сестра Куртні Кардашьян також активно займається красою і здоров’ям. Вона використовує портативну LED-маску для обличчя DMH Aesthetics Led Light Shield Mask, яка допомагає покращувати стан шкіри за допомогою різних кольорів світла.
Ще одна відома прихильниця LED-світлотерапії – Джессіка Альба. Вона використовувала маску Lebody Opera, яка працює на довжинах хвиль 630 нм і 850 нм. Перша стимулює вироблення колагену і підвищує еластичність шкіри, а друга проникає глибше, сприяючи загальному омолодженню шкіри.
Підписуйтесь на наш Instagram і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!