Чому шкіра стає сухою влітку?
- Інтенсивне випаровування вологи через спеку й активне сонце
- Сонячне випромінювання пошкоджує захисний бар’єр шкіри
- Купання у морі чи басейні → сіль, хлор сушать епідерміс
- Кондиціонери та вентилятори → знижена вологість повітря
- Нестача жирів і води в раціоні
Як допомогти сухій шкірі влітку?
Глибоке зволоження – щоденний обов’язок
Легкі, але інтенсивно зволожувальні засоби: сироватки з гіалуроновою кислотою, бетаїном, пантенолом, алое вера.
Закріплюйте зволоження кремом з церамідами, пептидами, скваланом, рослинними оліями.
Не забувайте про зволожувальні маски 2–3 рази на тиждень.
Ніжне очищення без «скрипу»
Уникайте гелів із сульфатами та спиртом.
Вибирайте молочко, наприклад Newskin Lait Nettoyant від бренду Renophase, яке забезпечить м’яке, але ефективне очищення, догляд та зволоження шкіри.
Забезпечити оптимальний рН вашій шкірі допоможе Newskin Lotion від Renophase.
Умивайтеся прохолодною водою – гаряча ще більше висушує.
Відновлення ліпідного бар’єру
Суха шкіра = порушений захисний бар’єр.
Сироватки та креми з церамідами, пептидами, холестерином, жирними кислотами – must have.
Відмінне комбо – сироватка Renophase Nativ Sérum + Newskin.
А Cream Hydra + забезпечить ідеальний захист і відновлення сухої шкіри.
Обирайте текстури, які «запечатують» вологу, не обтяжуючи шкіру.
Зволоження зсередини
Пийте достатньо води – 30–40 мл/кг ваги.
Додайте в раціон огірки, кавун, селеру, зелень, ягоди.
Омега-3 – обов’язково! Вони підтримують бар’єрну функцію.
Для додаткової підтримки можна розглянути нутрицевтики – гіалуронова кислота, колаген, Омега-3, вітамін Е та D.
Адаптуйте догляд до клімату
Якщо ви часто перебуваєте в кондиціонованих приміщеннях –
використовуйте зволожувач повітря.
Поставте термальну воду чи гідролат біля робочого місця.
Застосовуйте мультифункціональні зволожувальні спреї (без спирту!).
Коли сухість – це сигнал про щось більше?
Якщо на шкірі з’являються тріщинки, постійне лущення, почервоніння або свербіж, це може бути ознакою порушення шкірного мікробіому, нестачі жиророзчинних вітамінів або глибокого зневоднення. У такому випадку необхідно звернутися до дерматолога.
*Promo-матеріал.
Підписуйтесь на наш Instagram і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!