З медичної термінології відомо, що пігментні плями — це ділянки шкіри з підвищеним вмістом меланіну, пігменту, що відповідає за колір шкіри. Вони можуть мати різну форму, колір (від світло-коричневого до темного) і з’являються на будь-якій частині тіла, найчастіше — на обличчі, руках, спині чи зоні декольте. Давайте розберемося у причинах появи пігментних плям і що насправді допоможе їх позбутися.
Чому з’являються пігментні плями
У центрі процесу — порушення регуляції меланогенезу: клітина виробляє надлишок пігменту, захищаючись від стресів і пошкоджень. А безпосередніх причин цього порушення досить багато, серед розповсюджених:
- Гормональні зміни — у підлітків, під час вагітності, при менопаузі, тощо.
- УФ-випромінювання — основний тригер підвищеної роботи меланоцитів.
- Посттравматичні зміни — після акне, пілінгів, лазерів.
- Фотопошкодження та старіння шкіри — накопичений вплив сонця.
- Генетика й дерматологічні захворювання — наприклад, мелазма чи лентиго.
- Використання фотосенсибілізуючих засобів — парфуми, косметика з кислотами, ефірні олії на сонці.
Пігментні плями бувають різними за походженням і глибиною. Різниця — не лише в назві, а й у глибині пігменту (епідермальний, дермальний чи змішаний тип), що визначає тактику лікування. Найчастіше це:
- Мелазма (хлоазма) — гормонально обумовлена, симетрична, частіше з’являється на обличчі.
- Лентиго — вікові («печінкові») або сонячні плями, як результат хронічного УФ-ушкодження.
- Постзапальна гіперпігментація — сліди після акне, пілінгів, лазерів, травм.
- Ефеліди (веснянки) — спадкова схильність, посилюються на сонці.
- Невуси (родимки) — вроджені чи набуті скупчення пігменту.
Що допомагає позбутися гіперпігментації
Валерія Косова, дерматологиня, практикуюча косметологиня, головна лікарка студії медичної косметології Boss Of Beauty
«Лікування меланоцита передбачає вплив на клітину з метою нормалізації її функції та зменшення патологічної активності. Це включає проведення процедур мезотерапії та нанотерапії із використанням глутатіону, пептидів (наприклад, олігопептиду-34), антиоксидантних комплексів. У складі домашнього догляду та професійної косметики застосовуються блокатори тирозинази (койєва кислота, альфа-арбутин, 4-бутилрезорцинол, азелаїнова кислота) для пригнічення синтезу меланіну».
Зменшення кількості вже утвореного меланіну реалізується за допомогою хімічних пілінгів (ферулового, азелаїнового, ТСА низької концентрації), лазерних технологій (Q-switched лазер, IPL) та методик мікроголкової стимуляції, які сприяють оновленню шкіри та виведенню надлишку пігменту. Для домашнього застосування рекомендуються ретиноїди, АНА- та ВНА-кислоти, що забезпечують контрольовану ексфоліацію і поступове зменшення інтенсивності та площі пігментації.
Уся терапія має бути системною і спрямованою як на корекцію вже наявних змін, так і на запобігання новим ушкодженням.
На які засоби потрібно звертати увагу для корекції гіперпігментації
«Звертайте увагу на кілька груп активних інгредієнтів із доведеною ефективністю. Насамперед, це блокатори тирозинази — койєва кислота, альфа-арбутин, азелаїнова кислота, 4-бутилрезорцинол, які безпосередньо впливають на синтез меланіну. Важливу роль відіграють антиоксиданти (аскорбінова кислота, ферулова кислота, токоферол, ресвератрол), що зменшують оксидативний стрес, який стимулює роботу меланоцита. Для регуляції запальних процесів та зміцнення бар’єру шкіри доцільно використовувати ніацинамід. Ексфоліанти (ретиноїди, АНА- та ВНА-кислоти) сприяють оновленню епідермісу та поступовому виведенню надлишку меланіну. Комплексне поєднання цих компонентів у домашньому догляді забезпечує багаторівневий вплив на проблему гіперпігментації».
Профілактика появи пігментних плям
Важливо підвищувати рівень відповідальності до кожної зміни пігментаціі, як із боку фахівців, так і безпосередньо пацієнтів. Терапія та профілактика гіперпігментації потребує комплексного та багатокомпонентного підходу.
«Профілактика є базовим і водночас критично важливим етапом у роботі з гіперпігментацією, оскільки дозволяє запобігти активації меланоцитів і прогресуванню проблеми. Найважливішим компонентом профілактики є щоденне використання сонцезахисних засобів із високим SPF 50+ широкого спектру захисту від UVA та UVB-випромінювання, із регулярним оновленням упродовж дня. Не менш значущим є правильний домашній догляд, що включає використання косметичних засобів із антиоксидантами (аскорбінова кислота, токоферол, ферулова кислота, ресвератрол), компонентами для зміцнення бар’єрної функції шкіри (цераміди, пантенол, сквалан) та регуляторами запалення і меланогенезу (ніацинамід, азелаїнова кислота). Важливу роль відіграє й фізичний захист — носіння одягу з UPF-фільтрами, капелюхів, сонцезахисних окулярів».
Пігментна пляма і родима пляма (невус) — це різні поняття як за природою, так і за потенційними ризиками. Ключова порада — звертати увагу на будь-які зміни: якщо пігментована ділянка змінює колір, форму, розмір, контур, з’являється асиметрія, неоднорідність відтінку, кровоточивість чи суб’єктивні відчуття (свербіж, печіння, біль), це є приводом для негайного огляду у дерматолога.
Для точної диференціації застосовується дерматоскопія — огляд утворення за допомогою спеціального апарата дерматоскопа, що дозволяє оцінити структуру пігменту на глибині та виявити ознаки можливого атипового росту. У випадках сумнівних або складних випадків рекомендовано додаткове обстеження, зокрема цифрова дерматоскопія із фотофіксацією для динамічного спостереження. Будь-яка пігментація під підозрою має розглядатися із точки зору онконастороженості й не лікуватися без попередньої діагностики.
Топ-засобів, які ефективні проти пігментних плям
La Roche-Posay, Mela B3 Serum
Сироватка для обличчя проти гіперпігментації блокує синтез меланіну на ранніх етапах, має потужну доказову базу. Основним компонентом сироватки став Мелазил — запатентований інгредієнт, отриманий в результаті багаторічних досліджень бренду. Він стримує надлишок мелатоніну, завдяки чому знижуються прояви пігментації на шкірі. Формула сироватки також містить ніацинамід або ж вітамін В3, який допомагає покращити та вирівняти тон шкіри, позбутися слідів постакне й пігментних плям. У продукта надлегка консистенція, що миттєво поглинається та не залишає неприємного відчуття стягнутості. Засіб містить термальну воду для ще більш делікатного та ніжного догляду за шкірою.
Орієнтовна вартість: 1500 грн
Dermagenetic, Antioxidant Vitamin C Plus Serum
Професійна сироватка з вітаміном С та ретинолом для антиоксидантного захисту та стимуляції оновлення шкіри від грецького бренду. Сироватка є ефективним засобом для боротьби з пігментацією і віковими змінами. Вона забезпечує боротьбу з нерівним тоном шкіри, зморшками, в’ялістю і тьмяністю, підвищує еластичність судинної сітки, бореться із фотостарінням шкіри та куперозом. Препарат складається із двох змішаних між собою компонентів — сироватки та порошку для активації.
Орієнтовна вартість: 3250 грн
Christina, Illustrious Pigmentation Correction Serum
Сироватка для локальної корекції гіперпігментації, підходить для салонного та домашнього догляду. Продукт забезпечує антиоксидантний ефект, робить шкірний покрив світлим і наповнює його природним сяйвом, нормалізує процес пігментоутворення. Олигопептид-68 у складі засобу освітлює шкірний покрив, а бурі водорості та вітамінний комплекс (Е і С) активізують регенерацію клітин і запобігають передчасному старінню.
Орієнтовна вартість: 2000 грн
Green Pharm Cosmetic, сироватка освітлююча
Засіб із рослинними екстрактами та альфа-арбутином для м’якої корекції пігментації від українського бренду професійної косметики. Допоможе надати шкірі доглянутий вигляд, позбутися ненависних пігментних плям, веснянок та інших недосконалостей. Формула збагачена активними компонентами, які на 90% блокують синтез меланіну, тим самим безпечно висвітлюючи шкіру. Продукт зменшує видимість епідермальних гіперпігментацій, рубців постакне, вікових плям, мелазми і хлоазмів. Засіб має зволожувальні та пом’якшувальні властивості, містить екстракти папаї, гуави, солодки та ломикаменю для заспокоювання шкіри.
Орієнтовна вартість: 670 грн
Dr.Hedison, Vita Bright Serum
Професійна сироватка від корейського бренду міcтить нaйпoтужніший pocлинний aнтиoкcидaнт, збaгaчeний вітaмінoм C — eкcтpaкт плoдів oбліпиxи у вeликій кoнцeнтpaції 80 000 пpo-пpoмілe. У кoмбінaції із ніaцинaмідoм (2%) і гідpoлізoвaним кoлaгeнoм зacіб інтeнcивнo звoлoжує шкіpний пoкpив, зміцнює cтінки cудин зa умoви купepoзу і poзaцea, дeлікaтнo ocвітлює пocтaкнe і пігмeнтні плями.
Орієнтовна вартість: 1750 грн
Medipeel, Melanon X Ampoule
Ампульна сироватка, з допомогою якої можна помітно вирівняти тон шкіри, додати їй еластичності та сяйва. До того ж вона зменшує видимість постакне, веснянок та пігментних плям, адже нормалізує активність меланоцитів. Для боротьби з пігментацією у формулі містяться арбутин, аскорбінова кислота і особливий комплекс SingGreen, що делікатно відлущує. Антивіковий комплекс Redsnow збільшує виробництво колагену та блокує рецептори окиснення, а ретиніл пальмітат наповнює клітини енергією молодості.
Орієнтовна вартість: 600 грн
Фото: Pinterest
Підписуйтесь на наш Instagram і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!