білок

Норма білка на день: скільки і що треба з’їдати, щоб дотримуватися балансу

Мода на протеїн спостерігається не один рік, попит на білкову їжу і добавки з протеїном…

Соєве м’ясо: плюси і мінуси рослинного продукту

Соєве м'ясо — це рослинний продукт для тих, хто дотримується вегетаріанства, прагне позбутися декількох кілограмів.…

Спортивні дієтичні добавки: пити чи не пити

Що таке спортивні дієтичні добавки Будь-яке тренування змушує наше тіло працювати на підвищених обертах: збільшуються…