биохакинг

Вітаміни та мікроелементи для шкіри: у чому секрет здорового зовнішнього вигляду?

Стан шкіри безпосередньо відбиває, чи достатньо організм отримує вітамінів та мікроелементів. Вони беруть участь у…

Біохакінг: вплив мікробіома кишківника на стан шкіри

Сучасний ритм життя змушує нас часто нехтувати основами здорового повноцінного харчування, достатнім фізичним навантаженням і,…