дієтологія

Кето-дієта: меню на тиждень для жінок по днях

Кето-дієта – це низьковуглеводне харчування з високим вмістом жирів і помірною кількістю білків. Кетогенна дієта…

У яких продуктах міститься магній: лікнеп від експерта

Магній – мінерал, що не синтезується в організмі, його ми отримуємо з харчовими продуктами. Зважаючи…