Легкість буття: 5 асан з йоги, які допоможуть прибрати набряки
Навіть якщо ви далекі від йоги та її філософії, можете знайти для себе багато корисного…
10 місяців ago
йога для відновлення
Відновлюємося після свят: шість йогівських асан
Якщо у вас є можливість, практикуйте цей годинний сет якомога частіше. Для цього потрібно знайти…
4 роки ago