омега-3

Риб’ячий жир: користь і продукти з найбільшим вмістом

Риб’ячий жир – це жир або олія, який витягується з риб’ячої тканини. Найчастіше він витягується…

Омега-3: як приймати дорослим / дітям і де шукати в їжі / БАДах

Ірина Підлубна Наш щоденний раціон часто складається з безлічі різних компонентів. Сьогодні ми поговоримо про…