панічна атака

Як побороти панічну атаку в екстреній ситуації: методи й техніки

Панічна атака — стан, який за останні півтора року переживав чи не кожен українець. Раптовий…

Психолог розповідає, що таке панічна атака і як з нею впоратися

Серце б'ється, вам не вистачає повітря, ви не можете впоратися з власними думками. Знайомий стан?…