Як залишатися здоровим в умовах стресу: 5 головних health-трендів 2024 року
Персоналізоване харчування Їжа – один із перших пунктів, коли йдеться про здоров'я. У різні періоди…
4 місяці ago
тренировки
Вправи з еластичною стрічкою: тренування на все тіло
Для початку нагадаємо, що під еластичною стрічкою часто розуміють стрічковий еспандер і фітнес-гумки, оскільки по…
4 роки ago