Застосунки для перевірки складу косметичних засобів
Звісно, найкращий варіант – прислухатись до порад свого косметолога, але це дуже зручно, коли потрібно…
3 дні ago
здоровʼя
Як тренування впливають на старіння шкіри: наукові дослідження
Фізичні вправи корисні для здоров’я серцево-судинної системи, м’язового тонусу та загальної фізичної форми. Однак їхній…
6 днів ago
Біохакінг: що це таке, його вплив на життя й коментар від експертки
Якщо пошукати, то в Інтернеті можна знайти багато статей про те, як багаті й знамениті…
2 тижні ago
Чому не можна сидіти нога на ногу: чим саме шкідлива така поза
Вважається, що сидіння тривалий час у позі нога на ногу перешкоджає нормальній циркуляції крові й…
3 тижні ago
Як спровокувати місячні: чому це небезпечно, можливі наслідки та коментар експерта
Перед тим як тестувати на собі народні методи, вам потрібно знати кілька речей: Неможливо спровокувати…
4 тижні ago
Вправи під час менструації: чи можна займатись спортом
Звичайно, немає універсальної поради, яка підійшла б усім, адже в кожного цей непростий період проходить…
1 місяць ago
Знахідка тижня: фітбол
Що таке фітбол (гімнастичний мʼяч) Фітбол – дешевий та недооцінений інструмент для підтримки фізичної форми…
1 місяць ago
Меню на тиждень при інсулінорезистентності
Ірина Гізбрехт, дипломована нутриціологиня, член Асоціації нутриціологів України Що таке інсулінорезистентність? Інсулінорезистентність – це стан,…
1 місяць ago
Осінні чаї для підтримки імунітету: з бузиною, солодкою та іншими травами
Трави для підтримки імунітету Можна зробити будь-які травʼяні суміші для корисних чаїв. Усе, що для…
2 місяці ago
Алое: що це таке, користь, як його приймати та рецепти
Що таке алое Алое вера (Aloe barbadensis) – це сукулент, що росте в тропічних регіонах…
2 місяці ago