Кава з колагеном та кава з протеїном: користь і тест редакції
Саме про користь поєднання кави та колагену Джессіка Шанд розповіла виданню Vogue.com. Оскільки колаген –…
1 день ago
здоровʼя
Досвід блогерки та «супермами» Юлії Кичили: як налагодити стосунки з їжею, скинути 10 кг і тримати вагу?
Перша проблема: «Чому я їм, навіть коли ситий?» Найпопулярніше питання, яке дієтологи-нутриціологи чують від своїх…
3 дні ago
Кортизолове обличчя: що це, ознаки та як позбутися
Що таке «кортизолове обличчя»? Термін «кортизолове обличчя» не медичний. Він описує обличчя людини, у якої…
5 днів ago
Корисні та смачні рецепти напоїв для імунітету влітку
Рецепт смузі «Чорничний вибух» Інгредієнти: 1 склянка чорниці або лохини, промити; 1 зелене яблуко, нарізати…
1 тиждень ago
Силові тренування як найновіший антивіковий засіб для догляду за шкірою: дослідження
Багато вчених та тренерів кажуть по користь саме силових тренувань. Особливо це стосується вікової категорії…
2 тижні ago
Благодійні ресурсні ранки зібрали майже 80 тисяч гривень в підтримку жінок, які постраждали внаслідок війни
Учасники програми, задонативши на підтримку жінок, які постраждали від війни, мали змогу відпочити та відновити…
2 тижні ago
Тіло — точка опори: Юлія Богдан про вплив руху, дихання та балансу на наш стан
Будь-яка фізична активність перемикає увагу з голови (де ми постійно обробляємо великі обсяги інформації, щось…
3 тижні ago
Рецепти літніх смузі: просто, смачно та корисно
Рецепт простого ягідного смузі з бананом та апельсиновим соком Інгредієнти: 1 банан; 1 склянка трохи…
1 місяць ago
Вправи на гнучкість: відчуйте легкість в тілі
Чому важлива гнучкість? Фізіолог Кріс Треверс, магістр фізіології, пояснює, що гнучкість – це здатність ваших…
1 місяць ago
Вплив УФ-ламп для манікюру на молекули шкіри людини: дослідження
Що говорить дослідження про вплив УФ-ламп на шкіру? Вчені з Аргентини провели дослідження, в якому…
1 місяць ago