Восстановление кожи после пляжного сезона: все, что нужно знать

Загар – тот ритуал, который лечит и калечит одновременно. Солнечное излучение хорошо влияет на некоторые процессы организма и, конечно, на эмоциональное состояние, но буквально убивает иммунитет кожи. Сегодня поговорим о том, как восстановить весь эпидермис тела и лица одним выстрелом а заодно улучшить состояние волос и ногтей.

Войти в осенний сезон с загорелой и одновременно идеально мягкой, эластичной и увлажненной кожей – практически невыполнимая миссия. После длительного солнечного воздействия наш эпидермис становится заметно грубее, суше, а со временем начинает шелушиться. Плюс сам период межсезонья не лучшим образом влияет на состояние всего организма и это только усугубляет ситуацию. Пришло время разобраться, почему в начале осени особенно важно позаботиться о состоянии кожи (и организма в целом), и как это грамотно сделать.

Почему важно восстанавливать кожу после солнечного воздействия

«Активное солнечное излучение в 90% случаев является причиной преждевременного старения кожи», – утверждает американская дерматолог Юлия Карен.

Ультрафиолетовые лучи способны проникать в глубокие слои кожи и разрушать в ней коллаген и эластин – так называемые белки молодости, которые обеспечивают ей упругость, мягкость, здоровый оттенок и равномерную текстуру. Также солнечные лучи снижают количество гиалуроновой кислоты в коже, которая в основном отвечает за увлажнение эпидермиса. Как следствие – кожа становится сухой, дряблой, теряет свой однородный оттенок и здоровое сияние. Конечно, со временем происходят процессы регенерации, и она возвращает свою красоту. Однако если такая история повторяется из года в год, то со временем текстура кожи меняется, а возрастные изменения начинаются намного быстрее определенного генетикой времени. Еще одна ключевая причина, почему важно восстанавливать кожу после пляжного сезона – риски появления гиперпигментации. «Загар – это такая защитная реакция кожи на чрезмерное влияние ультрафиолетового излучения. Под воздействием солнца в организме начинается активный синтез меланина (пигмента, отвечающего за цвет кожи) и таким образом тело приобретает бронзовый оттенок. Частые прыжки уровня меланина со временем могут привести к сбою системы, и кожа станет неоднородного оттенка или вовсе покроется темными пятнами. Но этой проблемы можно избежать.

Самый эффективный способ восстановления кожи после пляжного сезона

Осенью важно запустить процессы регенерации, чтобы избежать негативных последствий после воздействия солнца. Первое, что приходит в голову – косметические средства. Конечно, восстанавливать кожу извне важно: нужно вводить в бьюти-рутину сыворотки и кремы, которые питают и глубоко увлажняют. Но этого недостаточно. Ультрафиолетовые лучи способны проникать в глубокие слои кожи и повреждать ее клетки. Воскресить их не могут даже самые мощные профессиональные средства. Именно поэтому важно восстанавливать кожный покров изнутри. Отличный способ восстановления кожи – употребление витаминных добавок. Наиболее нужные вещества для возрождения нормального состояния кожи содержатся в диетической добавке "АЕвит Премиум". Этот препарат является источником витаминов А и Е, биотина, цинка и селена, в которых очень нуждается наш организм с началом осени. В частности, витамины А и Е – мощные антиоксиданты, которые предотвращают повреждение клеточных структур свободными радикалами и предохраняют весь организм от преждевременного старения, а биотин участвует в синтезе коллагена, благодаря чему укрепляет и улучшает структуру кожи, волос и ногтей. Важность цинка и селена в организме трудно переоценить – они необходимы для правильного протекания многих процессов в организме, в том числе для поддержки иммунной системы и восстановления поврежденных клеток (как кожи, так и внутренних органов). Кстати, именно цинк регулирует деятельность сальных желез, помогает справиться с жирным блеском и улучшить состояние кожи. Комплекс "АЕвит Премиум" также содержит незаменимый для кожи Коэнзим Q10. Он действует как антиоксидант и защищает кожу от негативного воздействия УФ-излучения, предотвращает появление пигментации, а также приостанавливает процесс старения кожи и всего организма в целом. В состав "АЕвит Премиум" также входит Омега-3 - класс полиненасыщенных жирных кислот, которые наш организм не может синтезировать самостоятельно. Доказано, что регулярное употребление Омега-3 улучшает состояние буквально всех органов, а также укрепляет иммунитет, служит профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, воспалений суставов, улучшает зрение, состояние кожи и волос. Удобно то, что одна капсула содержит суточную норму всех витаминов и микроэлементов, поэтому ее нужно употреблять только раз в день перед, после или во время еды. Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!