Что такое экологический секс и где предел между ним и сексуальным насилием?

Знакомимся с понятием «экологический секс» и разбираемся, где граница между сексом и изнасилованием и как идентифицировать сексуальное насилие, ответив на несколько вопросов. На эту важную тему беседуем с Александрой Зайцевой – клиническим психологом, когнитивно-поведенческим консультантом и сексологом.

Экологический и безопасный секс – в чем разница?

Мы уже научились, вернее, находимся в активном процессе обучения обсуждению темы безопасного секса. То есть говорим о контрацепции и заболеваниях, передающихся половым путем. Понятие же «экологический секс» достаточно новое и малораспространенное. Оно предусматривает аспекты безопасности для физического здоровья, а также психологическое благополучие, например: активное согласие, осознание своей сексуальности, умение общаться с партнером и т.д.

Давайте разберемся поподробнее. Экологический секс в физическом плане – это регулярные проверки у венеролога и при необходимости лечение или соблюдение рекомендаций врача, а также вопросы контрацепции (мужские и женские презервативы, вагинальные свечи, салфетки для орального секса и т.п.).

В физическом и психологическом планах секс должен быть при активном согласии двух сторон. Конечно, мы не будем каждый раз подписывать согласие и заверять у нотариуса, но всегда лучше спросить: «Ты хочешь секса сейчас?»

Вопрос «Ты хочешь меня?» не дает такого же эффекта, ведь можно хотеть партнера и не хотеть интимности с ним именно сейчас. Можно использовать вопросы типа «Что я могу сделать, чтобы завести тебя сейчас?», «Как я могу сделать тебе приятно?». Секс бывает разным, и он не всегда сопровождается проникновением или петингом. Всегда стоит обсуждать, что именно сейчас актуально для вашего партнера, ведь иногда объятия, массаж или разговор более сексуальны, чем собственно половой акт.

ща таке екологічний секс

В сексе принимают участие двое (как минимум), а значит, коммуникация должна происходить постоянно, чтобы все участники процесса могли получить такое удовольствие, какого им хочется именно в этот момент. Классно, если партнеры договорятся, что половой акт может быть остановлен в любой момент, если изменилось настроение или пропало желание. И при этом не стоит обижаться на инициатора остановки (помните, что это не о вас, не вас расхотели, а ваш партнер не в нужном настроении сейчас из-за своих внутренних процессов). Качественным будет и обсуждение фантазий. После секса можно отметить те моменты, которые вам понравились, чтобы партнер лучше понимал ваше тело и предпочтения.

Где граница между сексом и изнасилованием?

Граница между сексом и изнасилованием достаточно четкая, хотя и имеет много разных аспектов. В идеале согласие на секс – это «да, я хочу с тобой секса сейчас». Отсутствие отказа – это больше о том, что вербально человек не говорит «нет», впрочем, его тело напряжено и поведение говорит об отсутствии желания. В нашей культуре, к сожалению, не принято отказывать, ведь многие женщины к сексу относятся как к долгу.

Или человек говорит «нет», но при этом продолжает физические ухаживания за партнером. Для некоторых это часть игры, и о таких играх следует говорить заранее и определять стоп-слово, которое будет давать партнеру понимание, что это отказ. Такие вещи могут создавать диссонанс и непонимание ситуации.

Также важен контекст отношений. Если это первые встречи с новым партнером, очень важно четко и детально объяснять свои границы и проговаривать желаемое. Если же это длительные отношения, то партнеры уже лучше знают реакции друг друга и простого «не хочу» или «не сейчас» может быть достаточно. Я сторонница того, что рот нам нужен не только для еды – сказать несколько фраз, чтобы объяснить, почему не сейчас и что меня сейчас беспокоит, не займет слишком много времени и усилий.

Первое, на что хочется обратить внимание, – физиологические реакции. Даже если женщина не хочет секса, у нее может выделяться увлажняющая субстанция, более того, она может получить удовольствие. Ведь для организма важно выжить и не травмироваться, то есть половые органы адаптируются к действующим условиям.

Часто считается, что секс с постоянным партнером не может быть изнасилованием. Но согласие на отношения не равно согласию на секс. И однократное согласие на секс не является «пожизненным абонементом».

інтим

На какие вопросы следует ответить честно, чтобы идентифицировать сексуальное насилие?

  • Было ли у меня желание на тот момент? Если нет, а партнер не пытался создать вам настроение, чтобы культивировать желание, то это насилие.
  • Чувствовала ли я вину/обязанность, когда соглашалась? Секс из-за чувства вины или долга не является качественной мотивацией, а значит, может расцениваться как насилие.
  • Была ли я в состоянии чистого сознания и могла оценить происходящее? Если человек не может оценить ситуацию вокруг, то не может принять критическое решение, а значит, отсутствие отказа в этом случае тоже приводит к насилию.
  • Было ли мне страшно отказать? Страх толкает нас на разные поступки, и он не является качественным мотиватором к интимным отношениям.

Хочу подчеркнуть, что не каждое изнасилование будет травматическим опытом, который приведет к психическим нарушениям. Приблизительно 70% людей не будут иметь длительных негативных последствий. Наш мозг всегда старается помочь нам и залечить раны. Поэтому бывает так, что человек пережил изнасилование, но продолжает качественно жить – и это нормально.

Какую роль в этом вопросе играет сексуальное образование?

В плане разговоров о сексе общество еще совсем младенец. Это табуированная тема, а значит, о ней сложно говорить. Сначала должен был пройти процесс нормализации слова «секс», понимание, что сексуальное удовольствие существует для людей любого пола, и только после этого можно говорить о насилии в данном контексте. Говорить массово. Ведь исследования по теме изнасилования проводятся еще с 80-х, впрочем, они не имели огласки и поддержки.

Сексуальное образование играет важную роль, равно как и борьба с сексизмом, мизогенией и навязыванием гендерных ролей. Если развивается общество, то и гендерные роли должны менять свою категоричность и становиться более гибкими.

сексуальна освіта

Если с малого возраста рассказывать детям о сексе, учить исследовать себя на других, быть асертивными, говорить откровенно и не бояться этого слова, то людям будет легче говорить о своих желаниях и границах в сексуальном плане. Также нужно популяризировать идею о том, что секс – это для всех, и он является естественной частью нашего бытия, а не обязанностью, необходимостью или предметом восхвалений. Секс был, есть и будет, как вода, воздух или еда. У каждого свой секс, и это следует учиться уважать еще с детства. Не скрывать, не табуировать, не осуждать. Сейчас есть множество качественных книг для детей всех возрастов, которые правильными словами описывают разные моменты сексуальности и секса, если родителям сложно самостоятельно подобрать слова.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также