Как быстро убрать синяк и чего делать нельзя

Синяки проходят сами, в течение двух недель от них не остается и следа. Если же вы хотите убрать синяк быстро, существует ряд средств, которые помогут избавиться от гематомы, ускорить процесс заживления. Расскажем, какие народные средства от синяков уберут синяк и чего делать нельзя.

Что такое синяк

Синяк, также известный как кровоподтек или кровоизлияние под кожу, представляет собой состояние, при котором кровь вытекает из поврежденных капилляров и проникает в окружающие ткани, вызывая синюшный оттенок кожи. Синяки обычно возникают в результате травмы, например, удара, ушиба или падения.

Когда капилляры повреждаются, кровь выходит из них и проникает в окружающие ткани. Изначально кровь имеет красный цвет, но постепенно она окисляется и приобретает синюшный или фиолетовый оттенок. Синяки обычно проявляются на поверхности кожи и могут иметь различные размеры и формы.

Синяки обычно исчезают со временем по мере заживления поврежденных капилляров и усвоения рассасывающимися механизмами организма. Процесс заживления может занимать несколько дней или недель, в зависимости от тяжести повреждения.

Обычно синяк не представляет серьезной угрозы для здоровья и является естественной реакцией организма на повреждение тканей. Однако в некоторых случаях синяк может быть сопровожден болезненностью, отеком или другими симптомами, что может требовать медицинского вмешательства. Если вы обеспокоены состоянием синяка или у вас возникли дополнительные симптомы, рекомендуется обратиться к врачу для консультации.

Синяк: признаки и симптомы

Первоначально «свежий» синяк может быть красноватым. Затем он станет синим или темно-фиолетовым в течение нескольких часов, затем желтым или зеленым – через пару дней.

Ушиб обычно болезненнымй в течение первых нескольких дней, но боль уходит, и пятно исчезает.
Синяки могут чесаться тогда, когда они заживают.
Повторные кровоподтеки в той же области могут оставлять постоянный желтовато-коричневый «окрас» вашей кожи.
Синяки обычно держатся от одной до двух недель, хотя некоторые залечиваются дольше.

Как отличить синяк от серьезной травмы

Синяки могут быть результатом сильного растяжения связки и даже перелома.
Если травма стопроцентно является синяком, и врач не предполагает перелом, то он, вероятно, не предложит никаких диагностических тестов.
Если у вас есть отек или сильная боль, врач может направить сделать рентген ушибленной области, чтобы убедиться, что нет сломанных костей.
Если кровоподтеки возникают часто и без видимых причин, в лаборатории нужно сдать анализ крови, чтобы понять причину нарушения кровообращения.
Если постоянные синяки, ушибы с течением времени и на разных этапах исцеления есть у пациента, то надо оповестить не только врача, но и службу, которая занимается вопросами физического насилия.

Обратитесь к врачу, если:

травма казалась незначительной, но через три дня вы по-прежнему испытываете боль;
увеличивается припухлость в месте удара/ушиба;
синяк появился «сам по себе», без ушиба;
вы заметили кровь в моче.

Почему появляются синяки

Факторы риска для синяков следующие.

Синяки могут возникать у людей, которые постоянно тренируются, например, спортсмены и атлеты. Такие синяки являются результатом микроскопических травм в кровеносных сосудах под кожей. Синяки у спортсменов также могут быть результатом прямого воздействия / травмы и сопровождаться присутствующей в тканях гематомой (свернутая кровь).
Необъяснимые, случайные синяки, которые возникают легко или без видимых причин, могут указывать на кровотечение или быть результатом прореживания крови (антикоагулянты), особенно если кровоподтеки сопровождаются частыми носовыми кровотечениями или кровоточивостью десен.
Часто необъяснимые синяки на голени или бедрах, например, по сообщениям пациентов, возникают из-за ударов о кровать или другой предмет.
Синяки у пожилых людей чаще встречаются, потому что их кожа становится тоньше с возрастом (старческая пурпура). Ткани, которые поддерживают кровеносные сосуды, становятся более хрупкими.
Синяки на тыльной стороне ладоней и рук (называемые актиническими пурпурами или солнечной пурпурой) возникают из-за того, что кожа в этом месте тонкая и часто повреждается. Поражения чаще встречаются с дефицитом витамина С (дефицит аскорбиновой кислоты или цинги).
Синяки могут быть признаком физического насилия над ребенком (причина – жестокое обращение с детьми).
Злоупотребление алкоголем может привести к тому, что станут на теле легко появляться синяки.
Некоторые болезни, включая лейкемию, гемофилию, болезнь печени, болезнь Кушинга, синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса, заболевания соединительной ткани, железодефицитная анемия или апластическая анемия, могут привести к небольшим кровоподтекам и кровотечениям.
Люди, принимающие определенные виды лекарств, могут легко получать кровоподтеки. Это препараты: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен; разбавители крови, такие как варфарин (кумадин), клопидогрель (Plavix) и гепарин; стероиды (преднизон); и некоторые лекарства, используемые для лечения рака.

Синяк на голове: что делать

Если на голове возник синяк или гематома (иногда это называю «гусиное яйцо»), но человек не теряет сознание, способен помнить о несчастном случае, не пил лекарств, разжижающих кровь и нет головокружения, тошноты или рвоты, то это может быть несерьезная травма головы. С другой стороны, если человек не может вспомнить, что произошло, есть подозрения в сотрясении мозга, или если есть какие-либо опасения по поводу травмы, его следует отвезти в ближайшую больницу неотложной помощи или амбулаторию.

Если на лице чуть выше глаза возникает синяк, можно ожидать, что синяк будет «перемещаться» в область под глазами, возможно, вызвав почерневший глаз из-за законов физического тяготения. Пока вы можете смотреть в разные стороны пораженным глазом во всех направлениях и не имеете ухудшения зрения или головной боли, это может быть несерьезная травма, не требующая посещения больницы. Если есть какие-либо опасения по поводу травмы глаза, срочно обратитесь к врачу.

Если появился синяк: что делать нельзя

Возможно, вам захочется помассировать больное место, когда вы отдыхаете, но это плохая идея. Это может усилить боль поврежденной области и ухудшить состояние. Вы ненароком можете зажать больше кровеносных сосудов под кожей и сделать ушибленную область больше в объемах.

Как уменьшить боль после синяка

Боль после удара должна начать ослабевать примерно через 3 дня после того, как вы «приобрели» синяки. Тем временем, если синяк действительно болит, вы можете принимать некоторые лекарства, чтобы облегчить боль. Определенные препараты (например, ацетаминофен) помогают уменьшить боль, в то время как другие препараты (такие как аспирин и ибупрофен) помогают облегчить боль, а также уменьшают отечность. Это может быть полезно, если ваш синяк выглядит уж очень распухшим.

Что сделать, чтобы синяк прошел быстрее

Как использовать лед от синяка

Если синяк на теле после ушиба — приложите лед, желательно сразу, чтобы уменьшить кровоток. Холод может снизить количество крови, которая будет вытекать в смежные ткани, это также может уменьшить припухлость. Лед можно положить в специальный мешочек, завернуть в ткань или полотенце. Держать до 10 минут, повторно прикладывать через 20 минут.

Сырое мясо от синяков: можно или нет

Возможно, вы видели людей в ретрофильмах или мультфильмах, накладывающих сырое мясо (стейк) на синяки. Особенно на глаза. Не делайте этого! Небезопасно обращаться с сырым мясом или накладывать его на ваши глаза или другие части тела, поскольку оно может быть загрязнено бактериями. Стейки и другое сырое мясо не обладают особыми целебными свойствами, которые могут помочь кровоподтекам. Сырое мясо имеет тенденцию быть замороженным. Если у вас нет льда в морозильнике, протяните руку за мешочком замороженного горошка вместо стейка. Поместите весь пакет овощей на ваш синяк на 10 минут, чтобы облегчить боль, точно так же, как вы бы сделали со льдом.

Теплый компресс от синяка под глазом

Тепло используется для повышения циркуляции и ускорения кровотока. Это поможет очистить скопившуюся в одном месте кровь. Применение тепла также помогает ослабить напряжение мышц и облегчить болезненность. Можно наполнить горячей водой грелку или же пластиковую бутылку; также поможет принятие горячей ванны.

Нужно ли фиксировать место гематомы повязкой

Оберните ушибленную область эластичной повязкой. Это сожмет ткани и предотвратит увеличение области гематомы. Использование компрессии может уменьшить последствия после ушиба, быстро убрать синяк и поможет уменьшить боль и отек.

Арника

Arnica – гомеопатическая трава, которая, согласно данным фармацевтики, уменьшает воспаление и отек. Благодаря ей можно быстро убрать синяк. Исследования 2010 года показали, что мазь от синяков на лице с арникой уменьшает эффект припухлости. Арниковую мазь или гель на ее основе можно использовать несколько раз в день.

Крем с витамином К

Средство от синяков с витамином К помогает быстро убрать синяк после появления синяков при лечении лазером. Витамин К — важнейшее питательное вещество, помогает свертыванию крови. Аккуратно протрите кремом, чтобы быстро убрать синяк, место кровоизлияния. Используйте не реже двух раз в день.

Витамин С

Согласно исследованиям ученых, витамин С обладает противовоспалительными свойствами и может быть использован для улучшения заживления ран. Купите гель, крем или сыворотку, содержащие витамин С. Плюс ешьте много свежих фруктов и овощей.

Алоэ вера от синяков

Общеизвестный факт, что алоэ вера уменьшает боль и воспаление. Чтобы быстро убрать синяк, применяйте алоэ вера, нанося на пострадавшее место. Можете использовать корейскую косметику, где есть гель, а также сок растения.

Ананас

Бромелайн представляет собой смесь ферментов, содержащихся в ананасе. Бромелайн может помочь быстро убрать синяк и уменьшить воспаление. Вы можете съесть ананас или выпить бромелайновые добавки. Также можно применять его местно, как крем.

Окопник

Окопник – это растение, которое часто используется для лечения кожных заболеваний и воспалений. Доказано, что жидкость окопника обладает целебными свойствами, которые можно использовать для того, чтобы быстро убрать синяк.

Предлагаем вам рецепт компресса, с использованием высушенных листьев травы. Проварите окопник в кипящей воде на протяжении 10 минут. Слейте жидкость и заверните листья в полотенце или ткань. Приложите к синяку.

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!