Магнитные бури – процессы, происходящие вне защитной оболочки нашей Земли, поэтому увидеть их невооруженным глазом просто невозможно. Несмотря на это, они часто отражаются на самочувствии многих людей и могут корректировать наш режим сна, рабочий график, а также настроение.
Первый месяц весны вслед за многочисленными зимними магнитными бурями принесет нам относительное спокойствие на геомагнитной оболочке Земли. В марте ожидается лишь три кратковременные бури, две из которых будут средней интенсивности.
Когда ждать магнитные бури в марте 2021
Магнитная буря 13 марта. Первая вспышка на Солнце этой весной будет средней интенсивности. Она может повлиять на самочувствие и график сна прежде всего метеочувствительных людей. Тем, кто обычно не замечает на себе влияние космической активности, волноваться не стоит.
Магнитная буря 20-22 марта. В течение трех дней прогнозируется геомагнитная активность высокой интенсивности. В этот период может прослеживаться повышенная чувствительность и чрезмерная эмоциональность, а также ухудшение самочувствия даже у тех, кто обычно не страдает от метеочувствительности.
Магнитная буря 28 марта. В конце месяца ожидается третья вспышка на Солнце средней интенсивности. Буря может спровоцировать обострение хронических проблем со здоровьем и скачки артериального давления у тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому, в этот день прихватите с собой необходимые лекарства.
Как пережить магнитные бури в марте 2021
Магнитные бури часто препятствуют реализации важных планов. Но только для тех, кто не выполняет рекомендации медиков и не прислушается к мнению специалистов. Всем, кто следует по простым правилам, бояться нечего!
- В дни магнитных бурь больше времени проводите на свежем воздухе. Это поможет улучшить самочувствие и настроение. Если позволяет дистанция, ходите на работу, в супермаркет или в гости к друзьям пешком, а также возьмите за правило перед сном проветривать спальню.
- Прихватите с собой на работу лекарства против головной боли и ваших хронических болезней. Во время геомагнитных колебаний многих людей беспокоят головные боли и ухудшается самочувствие. По словам медиков, это нормально.
- Включите в рацион продукты, богатые магнием, например, пшеничные отруби, овсяную кашу и морскую капусту. Они помогают укрепить иммунитет и противостоять вредному воздействию магнитных бурь на организм.
Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!
