Врачи и ученые так и не нашли консенсус в том, имеют ли магнитные бури прямое влияние на самочувствие и организм человека. Некоторые люди совершенно не реагируют на «космическую погоду», в то время как другие испытывают стресс, снижение активности, недомогания и даже жалуются на перебои работы любимых гаджетов.
В любом случае магнитные бури происходят практически каждый месяц. Как и в случае с обыкновенным метеопрогнозом, «космическую погоду» также можно прогнозировать.
Когда ждать магнитные бури в октябре 2018
Согласно исследованию Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, в октябре 2018 Украину ждут 8 мощных магнитных бурь. Самые сильные магнитные бури уровня G1 ожидаются 2, 11, 18 и 20 октября.
Магнитные бури второго уровня G1 ожидаются 7, 10 и 19 октября.
Самая слабая магнитная буря третьего уровня G2 ожидается 8 октября.
Как магнитные бури влияют на самочувствие
Все три уровня магнитных бурь влияют на самочувствие человека, а вот бури первого уровня также способны негативно повлиять на работу электронных приборов, средств коммуникации, связи и транспортные системы. Поэтому в такие дни стоит особенно тщательно следить за своим самочувствием, спланировать день так, чтобы избегать перенапряжения и снизить активность.
Чаще всего на магнитные бури реагируют люди с высокой метеочувствительностью. В эти дни может ощущаться головная боль, головокружения, слабость, упадок сил, апатия или тревожность.
Как пережить магнитные бури и улучшить самочувствие
Не всё так страшно, как кажется! Для того, чтобы пережить магнитные бури с наименьшими потерями, стоит придерживаться самых простых правил и прислушаться к себе. Если ты чувствуешь резкое ухудшение самочувствия, лучше остаться в этот день дома, провести время на свежем воздухе, снизить общую активность. Пей больше воды, не забывай про 8-часовой сон и разнообразь рацион большим количеством овощей и фруктов. Безусловно, стоит воздержаться от физических нагрузок и употребления алкоголя.
Фото: Shutterstock
