Спорт

• Прості вправи з петлями TRX, які можна виконувати навіть вдома Присідання, кранчі і віджимання
• Комплекс вправ з еластичною стрічкою Для рук, для спини, від болю в колінах і для всього тіла
• Комплекс вправ із гантелями для всього тіла Для просунутого рівня і для початківців
• Як горіх: топ-3 вправи для ідеальних сідниць Тіло, про яке ви мріяли!
• Вправи і тренування для тонкої талії Скручування, бічні планки та жодної додаткового ваги