Здорове харчування
Що таке здорове харчування? Основні правила здорового харчування. Як розрахувати калорійність раціону і баланс білків, жирів і вуглеводів. Приклади меню здорового харчування на день.
-
Майстер-клас по приготуванню смузі зібрав українських блогерів у центрі столиці Здорове харчування -
Літні салати: смачні та корисні рецепти Яскравий смак літа -
Добірка вегетаріанських рецептів: смачні ідеї для сніданків Якщо ви не вживаєте мʼяса -
Експертка Nutri Lab Софія Килин та інфлюенсерка Катерина Лозовицька провели захід на тему правильних харчових звичок Баланс у стосунках із тілом -
Як спорт і харчування впливають на емоційний стан: відповіді експертки Акцент на себе
