Пресотерапія: що це і кому потрібно

Іншими словами пресотерапію можна охарактеризувати як лімфодренажний апаратний масаж, при якому використовується стиснене повітря. Ви перебуваєте в спеціальному костюмі, що складається з різних секцій. У кожну секцію надходить повітря, яке створює необхідний тиск, а його вже задає фахівець, який робить процедуру. Робити таку процедуру можна як на все тіло, так і на окремі проблемні зони. За допомогою такої процедури відбувається вплив на лімфатичну систему, що і створює лімфодренажний ефект, виводячи таким чином з організму токсини, застійні продукти, активізуючи обмінні процеси і кровообіг на клітинному рівні. Якщо постійно включати таку процедуру до свого догляду за тілом, то відбувається нормалізація обмінних процесів в організмі, поліпшується венозний відтік, стабілізуються і відновлюються водні процеси в організмі, відбувається загальне оздоровлення, проходить втома, запобігається скутість рухів. Крім цього, пресотерапія підвищує імунітет і витривалість організму. Часто таку методику рекомендують після травм, оперативних втручань, при проблемах із суглобами. Один сеанс дорівнює кільком тренуванням у залі, а при існуючих проблемах ризики отримати нову травму зводяться до мінімуму, саме тому таку процедуру рекомендують проводити при обмежених можливостях при тренуваннях в тренажерних залах. Можна застосовувати пресотерапію в комплексі з відвідуванням мануального терапевта, адже такий масаж буде закріплювати ефект після процедури. Для проведення сеансу не потрібно спеціальної підготовки, але лікар може порекомендувати вам утриматися від прийомів їжі і рідини за кілька годин до. Обов’язково вибирайте грамотного фахівця, адже при неправильному проведенні процедури можна отримати гематоми.

Коли видно ефект

Залежно від того, в якому стані знаходиться ваша шкіра і ваш організм, можна вже через три-п’ять процедур побачити помітний ефект від пресотерапії. Показниками стануть зайві сантиметри і декілька кілограмів, що зникли, але це швидше відбувається за рахунок виведення зайвої рідини з організму. Найчастіше курс складається з 10-15 процедур, з перервою на кілька днів, але в кожній індивідуальній ситуації саме фахівець зможе підібрати необхідний вам курс. Повторно проходити його можна через пів року.

Читати короткий опис статті:

Протипоказання

Це досить безпечна процедура, особливо, якщо її проводить кваліфікований фахівець. Але все ж, перш ніж записатися, варто звернути увагу на протипоказання. Серед них – онкологія, гострі шкірні запалення, що не загоєні, переломи або травми, цукровий діабет, порушення згортання крові, протези з металу, підвищений артеріальний тиск, менструація, вагітність і годування, гострі і хронічні захворювання кишечника. У ситуації з останніми – проконсультуйтеся зі своїм лікарем, оскільки такі захворювання є протипоказаннями для проведення процедури в зоні живота, а пресотерапію, як ми пам’ятаємо, можна робити на різні частини тіла.

Звичайно ж, найбільш затребувана така процедура в боротьбі з целюлітом і зайвою вагою. Завдяки лімфодренаж жирові клітини руйнуються і виводяться разом з рідиною. Крім цього, поліпшується зовнішній вигляд шкіри, за рахунок позбавлення від накопичених токсинів, а також завдяки насиченню киснем. Якщо використовувати пресотерапія як доповнення до правильного харчування і занять спортом, можна позбутися від зайвих кілограмів і придбати здорове, підтягнуте тіло.

Підписуйтеся на наш Facebook і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!

читайте також
Читайте також