Вдих-видих: як дихати під час бігу в холодну погоду
Дихання під час фізичного навантаження дуже важливо, оскільки для забезпечення м’язів енергією тіла необхідний кисень.…
3 роки ago
дихання
Дихайте глибше: як правильно дихати
Дихання – процес напівавтономний, який ми можемо не контролювати, займаючись, на перший погляд, більш важливими…
4 роки ago