П’ять причин зайнятися йогою
Йога – це не спорт. Йога – це життя в певному ритмі, особлива філософія. У…
1 рік ago
медитация
4 прості кроки до щасливого життя
В попередньому матеріалі ми опанували два базові набори стратегій, як працювати з нашим мозком,…
2 роки ago
6 йога-ретритів у всьому світі для «перезаряджання батарейок»
Навіть ті, хто не шукає абсолютного дзена, йогою не займається, а про медитацію тільки чув,…
2 роки ago