Привітання сонцю сидячи

• Здоров’я
• Спорт

Проста йога: сидячи в машині, офісі й літаку

Корінь санскритського «юдж» перекладається як «зв’язок», «з’єднання». У глобальному сенсі це передбачає єднання людини з…