Витаминотерапия сегодня: рекомендации врача

  • Туризм в Украине

  • Биохакинг кожи

  • Спецпроект Пептиды

  • Японская уходовая косметика

Витамины - неотъемлемая составляющая нашего организма. Без них наш организм начинает давать сбой, а неконтролируемым приемом лечебных доз можно серьезно себе навредить.

Нам удалось подробно разобраться в вопросе витаминотерапии. Елена Погребняк, врач-диетолог,  сумела по полочкам разложить всю информацию о витаминах и особенностях их приема.

На примере препарата АЕвит® Премиум, где присутствует оригинальная комбинация витаминов-антиоксидантов А и Е, биотина, коэнзима Q10, Омега-3 кислот и микроэлементов (цинк и селен), которые помогают не только поддерживать здоровье кожи, ногтей и волос, но и укреплять организм в целом, мы подробно разобрали вопросы применения диетических добавок к любому рациону питания.

Елена, как врач-диетолог,  поделилась не только личным опытом, который она использует в консультациях с пациентами, но и акцентировала внимание на важности времени приема витаминов, их сочетании, а также подробно рассказала зачем производители совмещают в одной капсуле несколько микроэлементов и витаминов и как правильно их принимать. Мы разобрали самые важные моменты в приеме витаминов, микроэлементов и диетических добавок.