13 простых правил, которые помогут спасти планету

  • Self-love: celebrate yourself

  • Это по любви

  • Пептиды

    Пептиды

  • Биохакинг кожи

    Биохакинг кожи

13 простых правил, которые помогут спасти планету в 2022 году

Новый год – отличный повод начать жизнь с чистого листа и ввести в свою рутину новые правила. Предлагаем в 2022 году пересмотреть и отношение к планете ради сохранения флоры и фауны Земли и, конечно, собственного здоровья.

На климатической конференции COP26 ученые констатировали: деятельность человечества оказывает прямое влияние на необратимые изменения климата. После длительных подсчетов и оценки рисков ученые подытожили, что будущее Земли буквально в наших руках. На глобальное потепление, повышение уровня воды в океанах и другие изменения влияют наши обыденные привычки, которые очень просто изменить.

«Экология — это действительно совсем нетрудно», — сказала в последнем интервью амбассадор экологического направления ООН Елена Фроляк.

Мы согласны с этим утверждением и даем простые рекомендации, которых следует придерживаться, чтобы спасти нашу планету от экологической катастрофы.

Уход за кожей и экология

Сократите количество упаковок

Уход за кожей и экология: Сократите количество упаковок

Статистика использования пластиковых упаковок ошеломляет: ежегодно в мире производится 151 миллиард штук баночек, коробочек и пакетиков. Уменьшить эту цифру несложно: мы можем выбирать некоторые уходовые продукты в жесткой форме (например, мыло для рук) и покупать продукты в стеклянной таре, которую проще переработать. Также эксперты рекомендуют обращать внимание на продукцию брендов, предлагающих рефил-системы (продают «запаски», которыми можно повторно наполнять оригинальный тюбик от уходовой, декоративной косметики или парфюмерии). Также некоторые бренды, например MAC, принимают пустую тару от косметики или обменивают несколько пустых тюбиков на новый продукт. Такие системы будут способствовать вам помочь не только планете, но и бюджету.

Попробуйте безводные формулы

Попробуйте безводные формулы

Вода является основой многих косметических продуктов от кремов и сывороток для лица до гелей для душа. Эксперты утверждают, что водные формулы заставляют нас использовать гораздо больше косметики и, как следствие, воды и упаковки. Для того чтобы сократить потребление вышеперечисленных предметов, но не менее эффективно ухаживать за лицом и телом, попробуйте безводные средства (например, сухие шампуни и кондиционеры для волос, а также продукты для лица и тела в форме масел) или выбирайте концентрированные формулы сывороток, кремов и гелей. Такие средства значительно дольше прослужат вам, чем разбавленные водой формулы, и позволят сэкономить большое количество воды.

Избегайте косметики с микропластиком

Избегайте косметики с микропластиком

Пластиковые микрогранулы, опасные для океанов, запрещены в таких странах, как США, Великобритания и Франция. Однако многие бренды в других странах мира активно производят продукты (чаще всего скрабы), содержащие в составе микропластик. Если вы не безразличны к будущему нашей планеты, попробуйте перейти на экологические варианты косметики. Многие бренды изготавливают эксфолиаторы с натуральными абразивными частицами, например, добавляют в формулы измельченные косточки фруктов и ягод, которые более безопасны для экологии.

Выбирайте безопасные солнцезащитные кремы

Выбирайте безопасные солнцезащитные кремы

Морские биологи утверждают, что многие производители добавляют в солнцезащитные кремы ряд химикатов, способных обесцвечивать коралловые рифы в океанах. Поэтому может пострадать вся экосистема, а рифы вообще исчезнуть. Для того чтобы не наносить вред планете, не покупайте солнцезащитные средства с такими химическими веществами, как оксибензон и октиноксат, ведь именно они отрицательно влияют на флору и фауну океанов. Считается, что минеральные кремы, в состав которых входят оксид цинка и диоксид титана, наносят коралловым рифам значительно меньше вреда.

Выбирайте шариковые дезодоранты и антиперспиранты

Выбирайте шариковые дезодоранты и антиперспиранты

Дезодоранты и антиперспиранты – еще один тип средств личной гигиены, негативно влияющих на экологию. Специалисты рекомендуют отказаться от вариантов с аэрозолями. Дело в том, что они содержат газообразные пропелленты, существенно портящие качество воздуха. Также важно выбирать дезодоранты без запаха, ведь это поможет сократить количество выбросов опасных для воздуха летучих органических соединений (ЛОС).

Перейдите на экологические средства личной гигиены

Перейдите на экологические средства личной гигиены

Тампоны и гигиенические прокладки производятся из пластика и химических веществ, потенциально опасных для организма и экологии. К счастью, сейчас в свободном доступе можно найти безопасные для планеты и людей варианты: менструальные чаши, трусики, диски и прокладки. Если у вас нет возможности или желания использовать многоразовые средства, можете просто перейти на экологичные хлопчатобумажные прокладки и тампоны.

Используйте меньше горячей воды

Используйте меньше горячей воды

Уменьшение количества использования горячей воды может также снизить углеродный след и приостановить климатические изменения. Экологи утверждают, что оптимальная температура для безопасного умывания рук и лица – 30 °C. На такой же режим стоит выставлять стиральную и посудомоечную машины – этого вполне достаточно для того, чтобы освежить белье, очистить не слишком грязные вещи и помыть бытовую посуду. Также эксперты советуют контролировать количество времени под душем и не злоупотреблять приемом ванны.

Мода и экология

Несите ответственность за свои покупки

Несите ответственность за свои покупки

В современном мире ежегодно производится более 100 миллиардов предметов одежды. Поэтому в новом году важно прежде, чем бежать в кассу с очередной блузкой, спросить себя, сколько раз вы планируете надеть эту вещь и действительно ли вам она нужна.

Покупайте на вторичном рынке

Покупайте на вторичном рынке

За последние несколько лет запустилось много интернет-платформ, на которых каждый желающий может продать собственную одежду, обувь и аксессуары. На таких сайтах часто можно найти брендовые или винтажные вещи, которые будут иметь гораздо лучший вид и качество, чем продукция из масс-маркета. Покупая вещи на вторичном рынке, можно значительно сократить количество отходов и, учитывая их символическую стоимость, сэкономить средства на что-то нужное.

Берите одежду в аренду

Берите одежду в аренду

Каждая из нас хотя бы раз в год посещает события, на которые важно надеть роскошное новое платье или специфическую одежду, которая нам больше не понадобится. Вместо того, чтобы покупать очередные наряды на один раз, попробуйте воспользоваться сервисами аренды. Они предлагают самый разнообразный спектр одежды, от деловых костюмов до вечерних платьев. Это позволит существенно сэкономить средства, не загромождать гардероб и планету.

Выбирайте одежду из натуральных тканей

Выбирайте одежду из натуральных тканей

Около 60 процентов производимых во всем мире волокон являются синтетическими. И именно ткани такого типа не разлагаются и наносят наибольший урон Земле. Поэтому перед тем, как покупать вещи, эксперты советуют изучать этикетки и делать выбор в пользу хлопка, шелка, льна, шерсти. Еще лучше, отдавайте предпочтение переработанному текстилю. Кстати, натуральные волокна безопасны не только для планеты, но и для нас самих, ведь они не раздражают кожу.

Правильно ухаживайте за одеждой

Правильно ухаживайте за одеждой

Знаете ли вы, что каждая стирка одежды приводит к выбросу очередной порции микропластика в океаны? Для того чтобы помочь планете, бережнее относитесь к вашей одежде: берегите вещи от загрязнений, например, декоративной косметикой, стирайте только по необходимости и храните в надлежащем виде, чтобы они не теряли форму и привлекательный вид. Вместо того чтобы бездумно выбрасывать вещи, подумайте, можно ли отремонтировать их. Например, оторванная пуговица, катыши и пятнышки — проблемы, которые с легкостью можно решить, и продолжать использовать любимые элементы гардероба, не покупая новые (ненужные) единицы.

Избавляйтесь от вещей правильно

Избавляйтесь от вещей правильно

Согласно статистике, примерно 85% одежды, которая попадает на свалки — вещи вполне пригодные для использования. Чтобы сократить количество отходов, перед тем как выбросить вещь в мусорный бак, подумайте, может ли она еще кому-нибудь понадобиться. Вещи, которые вам надоели или стали неактуальными, можно разместить на ресейл-платформах и выручить за них символические деньги, предложить знакомым или отдать на благотворительность.

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также