Чем себя порадовать на 8 Марта: все для саморазвития

  • Туризм в Украине 2021

  • Свадебный переполох

  • Пилинги: все, что нужно знать

  • Self-love: celebrate yourself

  • Азбука витаминных добавок

    бады

Чем себя порадовать на 8 Марта: все для саморазвития

Ресурсы, вложенные в вещи для саморазвития, обязательно вернутся в вашу жизнь в гораздо большем объеме. Листайте ниже и выбирайте то, что вам больше всего нужно именно сейчас.

Найти работу своей мечты, построить гармоничные отношения и приобрести все вещи из заветного списка желаний может каждый. Что для этого нужно? Не бояться изменений и ежедневно развивать свои умения, навыки и выходить на новый уровень осознанности. Помогут в этом такие известные всем инструменты, как книги, мысли от коуча, медитации и курсы. А также новейшие планеры от психологов и доски для визуализации желаний.

Редакция Beauty HUB подобрала вещи, которые помогут вам осуществить все ваши заветные желания и стать тем, кем вы мечтаете.

Рэй Далио, «Принципы»

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Лавка Бабуїн (@lavkababuin)

Рэймонд Далио – американский бизнесмен, миллиардер, основатель инвестиционной компании Bridgewater Associates. Он написал книгу, в которой поделился своими нетрадиционными принципами жизни и работы, благодаря которым из обычного парня из семьи среднего класса превратился в одного из самых успешных предпринимателей нашего времени. Далио предлагает четкий, простой подход к принятию решений, который, как считает автор, может применить каждый, независимо от цели и ценностей. Ориентировочная стоимость книги 650 грн.

Планер My Self Journal

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Upgrade | life education (@upgradeisgreat)

Профессиональный коуч и мотивационный спикер Алла Клименко, опираясь на собственный опыт работы с людьми, разработала особый планер, который поможет самостоятельно понять свои истинные желания, мечты и приоритеты в жизни. В блокноте спрятаны 75 списков, например, списки целей на год, список ценностей, список самых правильных решений в жизни. Все эти вещи формируют нашу личность и помогают правильно определить, в каком направлении двигаться. Также в планере прописано 75 простых задач, которые подтолкнут к изменениям в жизни. А еще – мотивационные фразы и красивые страницы для вдохновения. Ориентировочная стоимость планера 600 грн.

Курс медитаций

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Zen Yoga Studio (@zenyoga.studio)

Медитация – один из эффективных способов упорядочить свои мысли. Во время практик происходит полноценное расслабление организма, но одновременно в нем запускаются многие процессы, которые влияют на физическое и психическое состояние человека. Кроме того, медитация помогает легче отпускать страхи, боль и обиды, стимулирует мозговую активность, повышает уровень концентрации и внимания. А после курса практик оба полушария мозга начинают работать сбалансировано – это приносит порядок в вашу жизнь. Больше аргументов в пользу курса медитаций, думаем, представлять не нужно. Стоимость абонемента стартует от 1120 грн.

Доска визуализации мечтаний Dream & Do Board

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от 1DEA.me | Design Gifts (@1dea.me)

Dream Board – стильный двусторонний борд для визуализации желаний и постановки цели. В нем собраны простые и эффективные техники, которые напомнят, насколько прекрасно мечтать и как важно достигать своих истинных целей. Одна сторона Dream Board предназначена для визуализации желаний с помощью техники «Колесо жизни», а другая служит как планер, где мечты можно превратить в конкретные цели. Dream Board трансформируется в Mood Board, если прикрепить вырезки из журналов, аффирмации и любимые фотографии. Разработанный в виде двусторонней доски в черно-белом дизайне с креплением, борд идеально впишется в любой интерьер. Размер – 60х80 см. Ориентировочная стоимость доски 699 грн.

Онлайн-марафон личностного роста от Елены Блиновской

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Марафон Желаний®️ (@my_dream_on)

«Марафон желаний» от коуча международного уровня Елены Блиновской за последние несколько лет приобрел огромную популярность среди людей всех возрастов и статусов. Марафон желаний – это 4-недельный онлайн-тренинг, на котором участники получают задания, направленные на определение истинных желаний. Главная его цель – правильно сформировать список приоритетов в жизни и помочь как можно быстрее реализовать задуманное. Ориентировочная стоимость марафона стартует от 780 грн.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также