Если углубиться в изучение состава и полезных свойств черного тмина, можно убедиться, что довольно трудно найти болезнь, при которой его использование будет бесполезным. Он может воздействовать на человеческий организм как изнутри, так и снаружи. Даже если не сможет справиться с чем-то в одиночку, его свойства обязательно усилят и закрепят воздействие медицинских препаратов, разработанных специалистами в лабораториях.
Что такое черный тмин?
Семена черного тмина, нигелла, калинджи или чернушка посевная – издавна популярная во многих культурах специя. Не нужно путать ее с обычным тмином. Нигелла отличается пряным и острым вкусом семян, поэтому отлично заменяет перец с укропом во множестве блюд. Как специю его чаще всего используют в Индии, однако еще три тысячелетия назад в странах Средиземноморья это растение пользовалось спросом в медицинских целях как универсальное средство с широким спектром возможных воздействий на организм человека.
Как масло черного тмина получило признание в доказательной медицине?
Черный тмин много лет изучался в лабораториях, тестировался на клетках, животных и даже на некоторых пациентах. В исследованиях принимали участие настойки на воде и спирте, а также масло черного тмина. Определить, какая из этих формул эффективнее, не удалось, но специалисты абсолютно точно убедились в силе лечебных свойств этого растения.
Главным полезным составляющим черного тмина является тимохинон. Он обладает антибактериальными, противоопухолевыми, противогрибковыми, антиоксидантными и нейропротекторными свойствами. Более того, действует как противовоспалительное и обезболивающее средство.
Тимохинон и другие полезные вещества в комплексе состава нигеллы обладают следующими свойствами.
- Антибактериальные свойства
Проводя исследования на клетках, специалисты применили активные вещества черного тмина к стафилококкам, стрептококкам и провоцирующей гастрит и язвы хеликобактер пиллари, в результате чего конечный результат был сравним со стандартным медикаментозным планом лечения пациентов.
- Противогрибковое свойство
Активные вещества тмина показали себя не менее сильными в борьбе против таких грибков, как кандида, дерматофитии и трихоспарии, эпидермофитии, микроспории.
Другие свойства, активно проявившие себя при исследованиях
Черный тмин – настоящая находка и для более повседневных проблем. Разделим их на несколько категорий.
- Женское здоровье
Самым нашумевшим эффектом масла черного тмина для женщин является его способность снижать болевые ощущения в период менструации. Для этого нужно выпивать по 5-6 капель масла один раз на протяжении трех дней перед предполагаемой датой начала менструации.
Семена растения могут стабилизировать женский гормональный фон после операций и родов, а также стать помощником в лечении заболеваний мочеполовой системы. Запах масла черного тмина избавит беременных женщин от токсикоза. Что касается кормящих мам, употребление черного тмина внутрь способствует улучшению лактации, а ребенок, который питается таким молоком, наверняка будет избавлен от мучительного вздутия.
- Мужское здоровье
Многочисленные медицинские исследования указывают на то, что мужской организм намного больше подвержен стрессам и заболеваниям. Поэтому чтобы держать тело в тонусе и оберегать себя от неожиданных болезней, важно следить за всем организмом.
Мы уже обсудили положительное влияние черного тмина на такие базовые компоненты здоровья, как пищеварительная, нервная и сердечно-сосудистая системы, и пора углубиться в вопрос преимуществ тмина непосредственно для мужчин. Во-первых, при употреблении масла черного тмина увеличивается синтез тестостерона в организме и улучшает кровоснабжение в теле. Это благоприятно влияет на мужское сексуальное здоровье. Более того, усиливая иммунитет, как и в случае с женщинами, тмин купирует воспалительные процессы и защищает вас от заболеваний органов мочеполовой системы.
- Косметология
Бесспорно, будет трудно найти более универсальное органическое средство для лечения сложных заболеваний. Однако масло черного тмина может похвастаться и своими возможностями решать косметологические проблемы.
Витаминный состав семян черного тмина стабилизирует работу пищеварительной системы, иммунной системы и благодаря этому решает дерматологические проблемы. В данном процессе принимают участие витамины А, В, С, кальций, калий, цинк и магний.
Противопоказания к употреблению черного тмина
Несмотря на то, что черный тмин — полностью экологичное средство, не спешите его употреблять, не проконсультировавшись с врачом.
К примеру, употребление черного тмина внутрь противопоказано беременным женщинам, так как это может спровоцировать преждевременные роды. Однако индийские врачи советуют употреблять масло роженицам на последних сроках, чтобы ускорить приближение родов.
Также в группе риска находятся дети, люди с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта или предрасположенностью к аллергическим реакциям.
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
