Похудеть без усилий: без изнуряющих диет, без спортивных нагрузок, без хирургического вмешательства! Неужели такое возможно? Да, есть такая процедура, которая поможет избавиться от пары-тройки лишних килограммов, что позволит влезть в любимые джинсы уже через несколько дней. Речь идет о кавитации. Эффективность этой процедуры была доказана многими исследованиями.
Расскажем, что такое кавитация, как работает кавитация для похудения, кому процедура кавитации противпоказана и есть ли побочные эффекты от кавитации.
Что такое ультразвуковая кавитация
Кавитация — это косметологическая процедура, которая заменила собой тренажерный зал, диету, операционный стол и различные народные методы для построения идеально пропорциональной фигуры. Сейчас эта процедура также является самым популярным борцом с жировыми отложениями и целлюлитом в разных зонах. Причем, это прицельный удар: кавитация может применятся на бедрах, ягодицах, животе, руках и других частях тела.
Как работает кавитация
Метод кавитации заключается в воздействии низкочастотного ультразвука на жировые отложения, в итоге, он позволяет похудеть и избавиться от целлюлита.
Клетки организма состоят из большого количества жидкости, ультразвуковые волны, вызывают возникновение кавитационного эффекта в жировых клетках. В клетках образуются минипузырьки, которые сначала увеличиваются в размерах, а потом схлопываются, высвобождая большое количество энергии. Внутри жировой клетки происходит микровзрыв, который повреждает клеточные мембраны адипоцитов. В первую очередь разрываются мембраны клеток, в которых больше всего жира, так как в них самое большое напряжение.
Из клеток высвобождаются триглицериды, из которых, собственно, и состоят жировые клетки. Они выводятся сами по себе из межклеточного пространства природными метаболическими процессами. Примерно 90% продуктов распада от кавитации выводится через лимфатическую систему и где-то 10% всасывается в кровь, где триглицериды преобразуются в молекулы глюкозы и используются в качестве энергии.
Подготовка к процедуре кавитации
Чтобы с помощью кавитации можно было похудеть, нужно правильно подготовиться к процедуре.
За 3 дня до кавитации нужно:
- отказаться от сладкого, жареной, жирной и острой пищи;
- пить больше чистой природной воды;
- отказаться от алкоголя.
За час до процедуры обязательно выпить 1 л воды. В этот день желательно не принимать никаких препаратов.
Как проходит процедура кавитации
Ультразвуковая кавитация выполняется по гелю на локальных зонах жировых отложений. Через датчики аппарата проходит ультразвуковая волна, которая и разбивает жир. Процедура длится 10-40 минут.
Количество процедур зависит от количества жировых отложений. Вам может понадобится 4-8 процедур.
Напомним, что с ожирением и значительным лишним весом (больше 25 кг) никакой аппарат не справится, так что полагаться исключительно на такие методы не стоит. Это лишь дополнительный инструмент.
У женщин при похудении в первую очередь «уходят» объемы лица и, к сожалению, груди. Чтобы ускорить процесс похудения в нужных местах, стоит сочетать диету и спорт с кавитацией в зонах спины, живота, бедер и ягодиц. Тогда эффект будет невероятным!
Противопоказания к ультразвуковой кавитации
Как и у любой процедуры, у этой есть свои противопоказания:
- беременность и кормление грудью;
- онкологические заболевания;
- сахарный диабет;
- хронические инфекционные заболевания;
- заболевание почек и печени;
- наличие кардиостимуляторов и металлических имплантатов;
- наличие ран на коже в зоне применения.
Сама процедура обычно проходит безболезненно, возможен легкий дискомфорт. Но стоит понимать, что при выведении продуктов распада жировых клеток, усиливается нагрузка на систему ЖКТ и печень. Чтобы уменьшить нагрузку на эти органы, важно придерживаться принципов правильного питания и пить больше воды.
