Волшебная красота: фитнес и бьюти-секреты Эммы Уотсон

  • Hello spring: экспресс-уход за кожей лица и областью вокруг глаз

  • Спецпроекты Beauty HUB

  • Beauty HUB TV YouTube канал

  • Обзор beauty-образов на Ukrainian Fashion Week FW 19/20

  • HOW TO BEAUTY: Пошаговые уроки новогоднего макияжа от Givenchy

Эмма Уотсон день рождения

Эмме Уотсон сегодня исполняется 29 лет. 29! В это сложно поверить, ведь она выглядит на 19. Хотите также? Тогда следуйте советам по уходу за кожей Эммы Уотсон. Раскрываем все секреты красоты главной волшебницы мира.

Эмма Уотсон, в народе известная как Гермиона Грейнджер из фильмов «Гарри Поттер», – настоящая красавица. И ее роль в «Красавице и чудовище» тут не при чем. Сегодня актриса празднует свой 29 день рождения, но в это сложно поверить, когда смотришь на ее фото. Вы только взгляните на это лицо – девушке не дашь больше 19 лет! Ее внешность уникальна, и она невероятно сильная личность, что подтверждает ее работа для «ООН-женщины». Но как ей удается сниматься в фильмах, участвовать в саммитах ООН, ездить с благотворительными миссиями по всему миру и при этом успевать следить за своей внешностью? Ответ прост: современным девушкам все это по плечу. Эмма в этом твердо убеждена и доказывает свою правоту на собственном примере. Уотсон доказывает, что девушка не должна жертвовать внешностью, чтобы быть успешной в карьере. И красивая девушка не должна забывать о том, что вкладывать усилия нужно не только в свой внешний вид, но и развиваться духовно, ментально. Конечно, про хорошую физическую форму забывать не стоит, ведь это здоровье. Все должно быть гармонично. В этом секрет красоты Эммы Уотсон.

Для того чтобы поддерживать фигуру в идеальной форме и сохранить молодость и чистоту кожи Эмма очень много работает. Она выросла на съемочных площадках и любит делать макияж самостоятельно. У нее есть некоторые секреты ухода за кожей, макияжа и фитнеса, которые являются ключом к тому, чтобы выглядеть лучшей версией себя.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Emma Watson (@emmawatson)

Позвольте нам сначала раскрыть секреты красоты Эммы Уотсон. Уверены, как только вы узнаете их, вы будете стремиться следовать им. В конце концов, какая девушка на земле не хочет выглядеть так же хорошо, как она.

Уход за кожей Эммы Уотсон

Правило 1:  соблюдайте режим

Эмма очень заботится о своей коже. Она считает, что правильный уход за кожей – лучший способ выглядеть безупречно. Это также хорошая отправная точка для создания макияжа. Если у вас здоровая кожа, вы можете уменьшить количество косметики. Именно поэтому она тратит намного больше времени на свой режим ухода за кожей, чем на что-либо еще.

«Несмотря ни на что, я всегда умываю лицо перед сном. Я могу вернуться со съемок в 4 часа утра и все равно буду очищать, тонизировать и увлажнять кожу перед сном. Люди поражены этим, но это всего лишь одна из тех практик по уходу за собой, которые мне действительно нравятся. Я думаю, это потому, что, когда я была подростком,  особенно в возрасте 14 и 15 лет, у меня была действительно плохая кожа. Поэтому, когда она, наконец, стала чистой, я действительно ценю это и стараюсь позаботиться о том, чтобы сохранить это состояние», – сказала Уотсон в интервью для Into the Gloss.

Когда кожа Эммы становится довольно сухой, она использует нежное очищающее средство и укрепляющий тонер от Évolué. Актриса старается выбирать средства, которые не содержат спирт, чтобы не пересушивать свою кожу, и это действительно помогает. Также в бьюти-рутину Эммы входят увлажняющие средства в зависимости от того, какую проблему ей нужно решить.

Правило 2: маски не нужны

Знаете, что Эмма не верит в эффективность масок, поэтому на ее ванной полке вы их не найдете. Зато Уотсон считает, что нежный пилинг для лица – залог сохранения молодости.

«Я часто использую MV Organics Rose Plus Booster, а также их успокаивающий и барьерный увлажняющий крем Rose Soothing and Protective Moisturiser. Если моя кожа немного повреждена солнцем или сгорела, мне нравится их тоник Oil Cleansing Tonic, но я никогда не пользуюсь масками! Я полагаю, что они не так эффективны…  Я делаю пилинг с Evolué Resurfacing Grains раз в неделю, потому что считаю, что отшелушивание важно. Но маски? Нет. Возможно, я использую одну, когда буду готовиться к важному мероприятию или чему-то в этом роде, но только потому, что мне кажется, что это что-то роскошное, а не потому, что они действительно что-то делают», –рассказала звезда «Сферы».

Правило 3: солнцезащитный крем – залог молодости

Как мы знаем, Эмма действительно заботится о своей коже. На церемонии «Золотой глобус-2014» один из журналистов спросил, в чем залог ее красоты? Эмма ответила, что одержима солнцезащитным кремом. Она говорит, что всегда пользуется солнцезащитным кремом, когда выходит на улицу. Солнцезащитный крем или косметика с SPF не ниже 15 – это то, что она рекомендует всем.

Правило 4: не забывайте про уход за кожей тела

Эмма любит принимать ванны и также тщательно следит за состоянием кожи тела, как и за лицом. И одним солнцезащитным кремом тут дело не обходится.

«Я принимаю ванну каждый день. И если я могу сделать это два или три раза в день – замечательно. Ничего страшного не произойдет с вашей кожей в ванне, поэтому я всегда нахожу время для нее. Я буду принимать звонки в ванной, читать, делать что угодно. Иногда я использую соли и масла Epsom, но мое любимое средство – аптечная травяная настойка C.O Bigelow Apothecary Cold and Flu Soak. Боже мой, она удивительная! В ней есть эвкалипт, мята, кора дуба, эхинацея и имбирь… Если вы больны, это самое лучшее средство. Оно заставляет меня чувствовать себя действительно чистой. Другой бренд, которым я часто пользуюсь, принимая ванну, называется Lola’s Apothecary. Они делают это невероятное средство для ванн с молоком и лепестками роз, вдохновленное Клеопатрой. Удивительно. Кроме того, есть бренд под названием French Girl Organics, выпускающий скраб с морской солью, которая отшелушивает и оставляет кожу увлажненной. Мне это нравится, потому что это исключает шаг обязательного увлажнения после ванны».

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от The Press Tour (@the_press_tour)

Макияж Эммы Уотсон

Правило 1: философия «80/20»

Актриса уже несколько лет старается пользоваться лишь органической косметикой, однако в условиях ее работы это не всегда возможно, ведь грим на студии далеко не органический. Тем не менее, в повседневной жизни Эмма пытается исключить все ненатуральные средства, хотя от некоторых бьюти-продуктов, созданных не на природной основе, отказаться не может.

«В последнее время я очень заинтересовалась экологичностью, чистотой бьюти-брендов и пониманием того, что я наношу на свое лицо и тело. Могу ли я создать прическу и макияж с помощью полностью органических средств? Мне нужно было понять, достижимо это или нет. Я просто стараюсь следить за новинками в этой сфере… Я как сорока, бегающая вокруг, пробуя новые средства. Большая часть моей бьюти-рутины основывается на философии 80/20, потому что очень трудно перейти на полностью органические продукты, особенно при работе в киноиндустрии. Иногда на мне должна быть водостойкая тушь, и тут ничего не поделаешь».

Правило 2: найдите правильные румяна

Эмма считает, что слишком большое количество бронзера или неправильно подобранные румяна могут привести к появлению эффекта «слоеного пирога» – кожа будет казаться слишком перегруженной косметикой.

Эмма обладает очень светлой кожей с веснушками, поэтому она предпочитает избегать слишком большого количества румян или контурирующих средств на лице. Розовые кремовые румяна – это то, что она действительно предпочитает использовать для ежедневного макияжа.

«Ежедневно я всегда использую румяна Red Pomegranate Cheek and Lip Stain от The Body Shop. Это не сертифицированный органический продукт или что-то в этом роде, но марка проделывает колоссальную работу для окружающей среды. Это то, что я всегда наношу, потому что: а) на самом деле эти румяна не выглядят как макияж и б) я бледная. У меня нет розового тона в коже, поэтому я выгляжу бледной,  если не использую немного цвета на лице. Эти румяна заставляют меня выглядеть здоровой и менее изнуренной. И их можно наносить на губы», – сказала Уотсон в интервью Into the Gloss.

Правило 3: играйте с оттенками

Эмма любит экспериментировать с макияжем, особенно это касается Нью-Йоркских премьер. Актриса как-то сказала, что все свои смелые бьюти-образы в основном бережет именно для Нью-Йорка, так как в Америке не так консервативны во взглядах на макияж, как в ее родном Лондоне.

Хотя Эмма и руководствуется правилом выделять что-то одно на лице (губы или глаза), иногда она его игнорирует. Она любит яркие акценты одного цвета на губах и ногтях. Это выглядит забавно, красиво и добавляет изюминку в любой образ.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от The Press Tour (@the_press_tour)

Правило 4: если сомневаешься, нанеси помаду

Поскольку Эмма выросла вокруг визажистов на съемочных площадках, она говорит, что многому научилась у них относительно силы и воздействия, которое может оказать губная помада или бальзам для губ. Это самый простой способ сделать сногсшибательный макияж, который будет уместен всегда и везде.

«Если я делаю макияж самостоятельно, я делаю достаточно минимальный мейкап глаз и наношу матовую красную помаду. Красные губы всегда уместны, если происходит что-то важное. Я сделала такой макияж на свой выпускной, и я сделала такой образ для Женского Марша! Есть бренд под названием Lily Lolo, у них действительно красивые красные помады. Inika – это еще один бренд, который делает красивые цвета. А у визажиста Марион Котийяр есть линия под названием Absolution Cosmetics, в ней есть удивительная коллекция матовых помад. Они невероятные».

 

Тренировки и диета Эммы Уотсон

Правило 1: интенсивные  кардиотренировки

За идеальной формой тела Эммы Уотсон стоит ее план тренировок, который включает в себя интенсивное кардио,  пилатес и спринтинг. Для кардио Эмма выделяет пять дней в неделю. Она очень усердно работает, чтобы поддерживать себя в форме, но не потому, что ей нравится быть худой, а потому что она действительно любит активные виды спорта. В интервью американскому изданию Vogue актриса сказала, что даже убрала диван из гостиной, заменив его столом для пинг-понга, чтобы меньше времени проводить в горизонтальном положении. Ей просто нравится заниматься. Для нее это больше привычка, чем бремя, которое приходится нести во имя красивой фигуры.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Emma Watson (@emmawatson)

Правило 2: следуйте простому режиму динамической йоги

Вы можете этого не знать, но Эмма Уотсон является сертифицированным тренером по йоге. Да, личность актрисы многогранна. Правда йога ей нравится не для поддержания тела в форме (хотя это, безусловно, приятный бонус). Йога помогает ей избавиться от стресса и найти гармонию в себе. К тому же, это делает тело более гибким, что довольно важно в профессии актрисы.

Правило 3: тяжелая атлетика

Кроме кардио и йоги, у Эммы есть еще одно увлечение. Во время учебы в Брауне она занималась лакросом и тяжелой атлетикой. Сейчас она оставила в своем режиме тренировок тяжелую атлетику, а лакрос заменила катанием на роликах с друзьями.

Занятиям тяжелой атлетикой она уделяет три дня в неделю. Это может показаться сложным, но это один из главных секретов идеальной физической формы Уотсон.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Emma Watson (@emmawatson)

Правило 4: ешьте больше свежих овощей и фруктов

Эмма никогда не сидит на диете. На самом деле она любит есть шоколад и макароны. Но она предпочитает держаться подальше от фаст-фуда и нездоровой пищи. Ее обычный план питания – сбалансированный рацион,  который включает достаточное количество углеводов, белков, жиров, минералов и витаминов, что необходимы нашему организму. Пища, которую она обычно ест, содержит мало сахара, соли и насыщенных жиров. Эмма рекомендует всем добавить больше свежих фруктов и овощей, так как они помогают ей оставаться стройной и здоровой.

Больше материалов о красоте и здоровье от экспертов и лидеров индустрии ищите на главной старнице Beauty HUB. Подписывайтесь на наш Telegram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

 

Показать комментарии