Чтобы извлечь из любого дела максимум пользы, следует хорошо к нему подготовиться. Это утверждение касается и трихологии.
Как подготовиться к визиту к трихологу: чеклист
Первое, что важно сделать перед тем, как спланировать визит к трихологу: определить цель, с которой вы отправляетесь к специалисту. Кто-то хочет решить проблему выпадения, кому-то принципиально увеличить прикорневой объем, а есть люди, которые мечтают о длинных прядях. Услышав ваши четкие пожелания, врач озвучит, когда именно ждать результат (и возможно ли его достичь) и назначит правильное лечение.
Хороший трихолог, как и любой другой врач, всегда начинает общение с пациентом со сбора анамнеза. Отнестись к этому этапу важно максимально серьезно, ведь очень часто именно в будничных привычках кроются причины той или иной проблемы.
Следовательно, первый этап подготовки к встрече с трихологом – максимальный сбор информации. Для этого важно задать себе следующие вопросы:
- был ли момент, когда состояние ваших волос значительно ухудшилось и вообще был ли такой момент;
- каков ваш распорядок дня (неправильный режим сна, слишком активный или пассивный образ жизни влияет на состояние волос);
- какие ваши пищевые привычки и какие продукты обычно входят в вашу продуктовую корзину (правильный рацион – первый шаг к роскошным локонам);
- есть ли у вас хронические заболевания или просто боли в определенных зонах тела;
- принимаете ли вы определенные лекарственные препараты и БАДы (некоторые лекарства, особенно антибиотики и гормональные препараты, влияют на состояние фолликулов);
- как вы ухаживаете за волосами (сколько раз в неделю моете голову, с помощью каких гаджетов и как укладываете);
- какие средства для волос используете (желательно сделать фото продуктов и показать специалисту);
- как часто стрижете и красите волосы, делаете ли профессиональные процедуры и, если да, то какие именно.
Менопауза, беременность, период лактации и даже проблемы с менструальным циклом – то, о чем стоит сказать трихологу.
Гормональный фон сильно связан с состоянием волос, поэтому эта информация может стать ключевой для специалиста.
Чего ожидать от визита к трихологу
Мы уже разобрались, что на первой консультации максимум времени уделяется сбору данных о волосах и коже головы, а в некоторых случаях и обо всем организме. Трихолог как правило осматривает кожу головы трихоскопом – специальным аппаратом, который определяет фазу роста волос, их толщину и состояние. Подкрепляя эти данные информацией из устной беседы, в некоторых случаях можно сделать определенные выводы и назначить лечение. Обычно трихолог назначает определенные косметологические процедуры, домашний уход и дает индивидуальные рекомендации, как вести себя с волосами. Бывает такое, что специалист советует обрезать определенную часть волос, чтобы ускорить процесс восстановления.
В некоторых случаях осмотра трихоскопом бывает недостаточно. Тогда специалисты назначают дополнительные обследования, например, биопсию кожи головы. Это процедура, которая заключается в заборе маленькой частички кожи для гистологической диагностики. Полученный образец специальным образом обрабатывается, окрашивается и оценивается под микроскопом. Это позволяет проанализировать изменения тканей на клеточном уровне и помогает установить точный диагноз. Иногда специалист также советует сдать анализы на баланс витаминов и микроэлементов или гормонов.
Не факт, что лечение обойдется визитом к одному лишь трихологу. Часто на консультациях вылезают подозрения на определенные заболевания, и трихолог направляет пациента к профильному врачу.
Подготовьтесь к тому, что трихолог пропишет вам не только процедуры и средства, но и даст сопутствующие рекомендации по питанию и образу жизни. И все их важно четко соблюдать. Трихологические методы работают только в том случае, если работаете вы.
Сколько времени примерно понадобится, чтобы подействовали рекомендации трихолога? В общем, этого не может сказать ни один специалист. Кому-то, чтобы остановить выпадение, достаточно одной процедуры и набора для домашнего ухода, а некоторым необходимы комплексные анализы, визиты к другим специалистам и комплексное лечение. Давайте не забывать, что все индивидуально.
Подписывайся на наш Viber и не пропускай самые полезные материалы от Beauty HUB!
