Ручной массаж для тела: где искать специалистов

  • Halloween

  • Розовый октябрь

  • Барберинг

  • Трихология

  • Акне

Ручной массаж для тела: где искать специалистов

Ручной массаж тела – одна из самых приятных и релаксирующих процедур в медицине современности. Поглаживание, постукивание, растягивание, растирание – все это основополагающие элементы техники ручного массажа. О том, где провести процедуру, рассказывает редакция Beauty HUB.

Instagram Beauty HUB

Ручной массаж считается достаточно эффективной процедурой, так как он способен улучшить кровоснабжение организма.  Более того, при такой разновидности массажа специалист использует и комбинирует различные техники для усиления результата,  а также пользуется вспомогательными инструментами.

Невозможно рассчитать время проведения процедуры, так как для каждого человека оно индивидуально. В зависимости от поставленной цели, пола, веса, возраста и даже зоны зависит продолжительность процедуры. В среднем она может занимать от 15 минут до полутора часов. Для проработки одной зоны тела необходимо уделять минимум 15 минут, чтобы достичь положительного результата. В течение этого времени мастер сможет провести массаж шеи, спины, рук или поясницы. Для массажа ног необходимо приблизительно 30 минут.

Виды ручного массажа

Принято разделять ручной массаж на следующие виды:

  • расслабляющий;
  • антицеллюлитный;
  • медовый;
  • лечебный.

Самым популярным, безусловно, считается антицеллюлитный массаж. Любая девушка хочет быть ухоженной и стройной, а также обладать стройными красивыми ногами без апельсиновой корки. Для достижения такого результата проводится сеанс антицеллюлитного массажа.

Если по жизни вы часто попадаете в стрессовые ситуации, принимаете все близко к сердцу, боретесь с хронической усталостью, тревогами или другими психологическими расстройствами, рекомендуем вам пройти курс расслабляющего ручного массажа. Благодаря быстрым движениям кожа заметно подтягивается, появляется упругость, улучшается кровообращение, а также уходит лишняя жидкость.

Медовый массаж часто проводится в тандеме с антицеллюлитным. Такой вид массажа возвращает коже молодость, делает ее упругой, насыщает полезными веществами и витаминами.

Общий лечебный массаж чаще всего проходят люди после перенесенных травм. Такой вид массажа проводится  при восстановлении организма по всему телу либо по отдельным зонам: животу, шее, рукам, ногам, бедрам, спине.

Польза ручного массажа

Главным преимуществом ручного массажа является то, что он универсален. Он подходит абсолютно всем пациентам, независимо от веса, пола или возраста. Ручной массаж в несколько раз  усиливает протекание обменных процессов на клеточном уровне и по пользе превосходит физические нагрузки. Так как ускоряются метаболические процессы, массаж оказывает положительное влияние на функционирование внутренних систем. В ходе проведения процедуры организм очищается от токсинов и шлаков, кожа наполняется кислородом и питательными веществами.

Редакция Beauty HUB называет адреса, где в столице проводят ручной массаж качественно и эффективно.

Maija, многофункциональный массаж

Многофункциональный массаж (он же лечебный) нацелен на повышение мышечного тонуса в зонах воздействия, усиление кровообращения, обменных процессов и регенерации тканей. Если вас беспокоят мышечные боли и спазмы, нарушена осанка, вы страдаете лишним весом или отеками, лечебный массаж станет вашим верным другом в борьбе за здоровый организм. Длительность сеанса массажа занимает приблизительно 1,5-2 часа. В салоне красоты Maija ручной массаж выполняет квалифицированный специалист с 30-ти летним стажем. Регулируя нагрузку нажатий, такой массаж может стать и антицеллюлитным. Профессионализм мастера заключается не только в хорошо выполненной работе, но и в том, что после процедуры не остаются на теле синяки. Процедуру можно выполнить в салоне красоты Maija. Ориентировочная стоимость 1200 грн.

“Посольство Красоты и Здоровья”, ручной лимфодренажный массаж

Если бы наши тела умели говорить, они бы наверняка заявили о том, что им не хватает физической активности, положительных эмоций и курса массажа. Ручной лимфодренажный массаж – это комбинация оздоровительной процедуры и релакса. Такой вид массажа поможет побороть целлюлит, лишний вес, избавит от отеков и повысит упругость и эластичность кожи. Суть процедуры заключается в выведении лишней жидкости и токсинов, что позволяет улучшить контуры фигуры и очистить организм от шлаков и токсинов. Лимфодренажный массаж показан людям с низким иммунитетом, плохим лимфооттоком, лишней межклеточной жидкостью, а также варикозом. Процедуру можно выполнить в салоне красоты «Посольство Красоты и Здоровья». Ориентировочная стоимость 2000 грн.

Dr. Antonenko Beauty&Clinic, лечебный массаж

Часто мы слышим: «Что-то под лопаткой защемило», «Поясница болит», «В груди сжимает, думаю это сердце болит…». Такие симптомы могут быть связаны с нарушением осанки и гипертонусом (спазм, перенапряжение) или атоничностью (слабость, сниженный тонус) мышц. Даже кровяное давление (пониженное или повышенное) тоже напрямую связано с состоянием нашего позвоночника и мышц. Из немедикаментозных методов устранения таких неприятных симптомов, и главное их причин, наиболее эффективным  является лечебный массаж. После пройденного курса вы заметите, как выровняется осанка, уберется  гипертонус мышц, стабилизируется положение таза, улучшится состояние кожи, ног и ягодиц. Процедуру можно выполнить в салоне красоты Dr. Antonenko Beauty&Clinic. Ориентировочная цена 900 грн.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также