Знаменитый австралийский биолог, профессор генетики Гарвардского университета Дэвид Синклер назван изданием Time Magazine US «Гуру долголетия». Он стал звездой среди тех, кто объявил старению бой. Исследователь считает, что старение – это болезнь, которую можно лечить.
Работы Дэвида посвящены антивозрастным молекулам, которые, по его словам, увеличат продолжительность жизни людей на 10 лет и позволят дольше оставаться здоровыми. Он утверждает, что его мать, которая пережила рак легких, продлила себе жизнь на 20 лет, просто принимая молекулы, которые он ей давал. 79-летний отец Синклера также их принимал в течение многих лет, наслаждаясь при этом рафтингом и походами.
В 2004 году профессор Дэвид Синклер обнаружил ген, который контролирует нашу жизнь. Если активировать этот ген с помощью ресвератрола, продолжительность жизни клетки увеличится.
Открытие Дэвида легло в основу новой линейки Caudalie Resveratrol Lift. В этих средствах содержится ресвератрол из виноградной лозы в комбинации с комплексом микро-гиалуроновых кислот. Ее дополняют пептиды, а также ряд других полезных для кожи компонентов, которые помогают бороться с морщинами, восстанавливая упругость кожи.
Исследования, проводимые компанией Caudalie совместно с Дэвидом Синклером и его командой в Гарвардской медицинской школе, показали, что активность ресвератрола виноградной лозы стимулирует энергию клеток и восстанавливает структуру волокон эластина и коллагена. В результате появился так называемый патент «молодости» PCT / IB2015 / 054257 Caudalie и Гарвардского университета.
Что еще делает Дэвид, чтобы оставаться здоровым и молодым
Профессор каждый день принимает:
- Ресвератрол – 1 г.
- Никотинамидмононуклеотид (NMN) – 1 г.
- Метформин (рецептурный препарат) – 1 г (0,5 г утром и 0,5 г на ночь, кроме дней, когда выполняются упражнения).
- Витамины – пытается получить большинство из рациона, но пьет некоторые добавки, включая витамин D.
- Статин (лекарственный препарат, отпускаемый по рецепту) – принимает с 20 лет в связи с семейным анамнезом сердечно-сосудистых заболеваний.
- Аспирин – 83 мг.
А также соблюдает следующие принципы здорового образа жизни.
- Интервальное голодание – по возможности пропускает завтрак или обед.
- Пьет много зеленого чая.
- Бегает 1-2 раза в неделю с низкой нагрузкой и высокой интенсивностью.
- Занимается тяжелой атлетикой (в идеале!) 1-2 раза в неделю.
- Сауна еженедельно.
- Утром кофе, потом зеленый чай.
Больше информации можно узнать в официальном Instagram Дэвида.
Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
