Миостимуляция – это процесс воздействия импульсов тока на мышцы, ткани, нервы, внутренние органы для лечения и восстановления работы мышц, который давно применяется в физиотерапевтических процедурах. Изначально миостимуляция предназначалась для поддержания физического здоровья лежачих больных, у которых не было возможности полноценно двигаться.
Современная миостимуляция используется для коррекции фигуры и других органов. С ее помощью можно увеличить массу мышц и укрепить их. Сам аппарат представляет собой набор электродов со специальными приспособлениями, которые крепятся на необходимый участок тела. На современных аппаратах может быть около 10 отводов, что позволяет одновременно воздействовать на различные группы мышц.
Импульсные токи при проведении процедуры заставляют мышцы активно сокращаться, при этом происходит воздействие на стенки сосудов. Такая процедура улучшает кровообращение и лимфоотток, активизирует обмен веществ. Таким образом благодаря миостимуляции можно укрепить свои мышцы, повысить их тонус и массу, уменьшить количество жировых клеток.
Где можно проводить миостимуляцию
- Данную процедуру можно проводить по всему телу.
- Показаниями для проведения миостимуляции на лице станут дряблость кожи, наличие сосудистой сетки, нарушение лимфооттока, атрофия отдельных групп мышц, мимические морщины и мешки под глазами.
- Для тела такая процедура проводится для устранения различных зажимов, проработки мышц, коррекции осанки, устранения воспалений нервных тканей, снятия отеков и нормализации лимфооттока. Очень часто миостимуляцию проводят женщинам после родов, так как может происходить ослабление мышц живота. При воздействии импульсным током мышцы в этой области начинают активно сокращаться, обретая упругость и тонус, что и приводит к скорейшему восстановлению после родов.
- Используют также миостимуляцию те, кто не хочет заниматься спортом. Благодаря таким “тренировкам для ленивых” можно уменьшить жировые отложения и подкачать мышцы. Но нужно понимать, что чем больше у вас лишнего веса, тем сложнее будет это сделать одной лишь миостимуляцией. Не нужно забывать о питании, питьевом режиме и других возможностях поддержания физической формы.
После курса процедур, который индивидуально подбирает врач-косметолог, можно увидеть значительные изменения своего тела. Улучшается состояние кожи, она становится эластичнее и более упругая, укрепляется кровеносная система, ускоряется метаболизм, прорисовывается рельеф мышц.
Чаще всего курс состоит из 15-20 процедур, воздействие токов регулирует врач, начиная с минимального и постепенно его увеличивая. При этом процедура проходит комфортно для клиента.
Аппарат для миостимуляции
Существуют различного вида аппараты для домашнего использования. Наверняка вы могли видеть такие в рекламе в ТВ-магазинах. Эти миостимуляторы небольшого размера, работают от батареек и прикрепляются к телу с помощью специальных креплений. У такого девайса может быть несколько рабочих режимов, которые выполняют массажную стимуляцию мышц. Основное достоинство такого домашнего миостимулятора — это компактность, доступность и простота в использовании. Это может быть пояс (для стимуляции мышц пресса, поясницы и живота), шорты (для проработки ягодиц и бедер), бабочки (для мышц пресса, груди, бедер, ягодиц, рук). А также универсальный миостимулятор, который предназначен для работы на любом участке тела, но он имеет больший размер и дополнительные провода, что не позволяет использовать его в любом месте, но все же именно он считается одним из наиболее эффективных среди своих “коллег по прокачке мышц”.
Противопоказания для проведения миостимуляции
Любая процедура имеет свои особенности. Хоть миостимуляция и достаточно безопасна, но все же имеет ряд противопоказаний, при наличии которых лучше отказаться от ее проведения.
Среди них:
- беременность и кормление;
- воспалительные процессы (в том числе на коже);
- нарушения работы сердечной системы;
- наличие камней в мочевом и желчном пузыре;
- эпилепсия;
- онкологические заболевания;
- острые респираторные заболевания;
- патологии кровеносной системы;
- проблемы с почками;
- кардиостимулятор.
В любом случае, прежде чем проводить процедуру миостимуляции, врач должен побеседовать с пациентом, чтобы уточнить особенности организма и назначить правильный курс для решения необходимых проблем. Если вы решили прибегнуть к миостимуляции в физиотерапевтических целях, то лучше всего оговорить безопасность проведения этой процедуры с вашим лечащим врачом.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
