Соцмережі створили нову реальність, у якій «ідеальна краса» виглядає як набір трендів, фільтрів і ретушованих фото. Але чи справді це наближає нас до любові до себе?
Олю, як ти ставишся до тренду «ідеальної краси» в соцмережах? Чи впливає це на твоє сприйняття себе?
Я завжди дивуюся, чому хтось вирішив, що має право визначати, що є «ідеальним», а що ні. Усі ці стандарти краси в соцмережах — просто набір трендів, які змінюються так само швидко, як і фільтри в Instagram.
Сьогодні «ідеал» — це пухкі губи, завтра — природні, післязавтра — щось інше. Чи впливає це на мене? Колись, можливо, так. Але з досвідом я навчилася слухати себе, а не соцмережі. Коли ти довго працюєш у блогінгу, починаєш розуміти, що картинка в телефоні не завжди дорівнює реальності. Я приймаю себе такою, яка є, і це приносить мені набагато більше гармонії, ніж будь-які тренди.
Як соцмережі змінили стандарти краси? Ти вважаєш цей вплив позитивним чи негативним?
Соцмережі зробили одну річ — вони поставили красу в рамки. Люди дивляться на моделей та голлівудських зірок і хочуть виглядати саме так, але в гонитві за чужими ідеалами не помічають своєї унікальної краси.
Я вважаю, що цей вплив переважно негативний. Ми живемо в епоху, коли зовнішність редагується швидше, ніж готується ранкова кава: фільтри, фотошоп, ідеальні «луки» — це все формує у людей нереалістичні очікування від себе. А потім з’являється відчуття, що ти недостатньо гарний, що потрібно щось виправити, змінити… Але краса — це не однакова картинка для всіх, вона в нашій індивідуальності.
Чи було в тебе бажання зробити щось із зовнішністю під впливом соцмереж?
Колись так, особливо коли вся стрічка в Instagram заповнена «ідеальними» обличчями й тілами. Але коли я почала більше занурюватися в блогінг і розуміти, як працюють алгоритми, світло, ракурси, ретуш, то зрозуміла, що це просто картинка. Ідеальної зовнішності не існує, є лише нав’язані стандарти, які змінюються. Зараз у мене немає такого бажання. Я сприймаю себе такою, яка є, і знаю, що моя унікальність — у моїх особливостях.
Що для тебе означає «бути справжньою» в соцмережах? Як це поєднується з публічністю?
Бути справжньою — це коли твій образ у соцмережах не відрізняється від того, ким ти є в житті. Коли не боїшся показати себе без макіяжу, коли можеш говорити про свої переживання, коли ти така ж щира і жива в кадрі, як і в реальності. Публічність — це про відповідальність, але вона не означає, що треба створювати «ідеальний» образ і ховати всі свої слабкості. Навпаки, справжність зараз цінується більше, ніж відфільтрована картинка. Люди втомилися від бездоганності, їм потрібна чесність. Я ділюся своїми емоціями, думками, іноді смішними моментами, і це дозволяє мені залишатися собою, навіть будучи публічною.
Як правильно підтримувати впевненість у собі в епоху Instagram-фільтрів і фотошопу?
Перше — розуміти, що більшість фото в соцмережах далекі від реальності: камера, світло, ретуш, фільтри — це все створює ілюзію «ідеальності». Друге — навчитися дивитися на себе з любов’ю, не через призму порівняння з кимось іншим, а через усвідомлення того, що ти унікальна. І третє — спілкуватися з людьми, які не оцінюють тебе лише за зовнішністю і бачать справжню тебе.
Яку б пораду ти дала дівчатам, які порівнюють себе з «ідеальними» образами в соцмережах?
Не вірте всьому, що бачите в Instagram. Красу не визначає кількість лайків або те, наскільки ваша зовнішність відповідає трендам. Краще запитайте себе: що в мені особливого? Що я люблю в собі? І замість того, щоб гнатися за стандартами, просто навчіться любити те, що вже є. Це і є справжня краса.
Підписуйтесь на нашу сторінку в Instagram і не пропускайте найцікавіші матеріали Beauty HUB!
