Дерматологи і косметологи навчили нас, що догляд за шкірою з ранку і вечірній ритуал краси повинні мати певні відмінності. Вранці шкіру важливо захистити, ввечері – відновити. Те ж правило важливо застосовувати і в догляді за волоссям.
Нічний догляд за локонами повинен бути особливим, тим більше, якщо ви страждаєте від випадіння волосся, якщо воно у вас сухе і пошкоджене. Ось правила вечірнього догляду за пасмами, які подарують красиві, густі і блискучі локони.
Не спіть з розпущеним волоссям
Звісно, ніхто не пропонує прибирати локони в тугий пучок – це тільки нашкодить здоров’ю вашої шевелюри. Але, якщо у вас довге волосся, почніть заплітати їх перед сном в легенькі коси. По-перше, так вони будуть менше плутатися і ламатися. По-друге, це захистить шкіру обличчя. Справа в тому, що бруд і природні олії з волосся можуть попадати на шкіру обличчя, викликаючи запалення. Таким чином, ви вбиваєте двох зайців одним ударом. До речі, якщо ви хочете зберегти гарну укладку, то краще прибрати волосся під шовкову хустку – цим секретним лайфхаком користувалися актриси Золотого століття Голлівуду.
Користуйтеся нічними засобами для волосся
Багато брендів зараз випускають спеціальні відновлювальні сироватки і есенції для волосся, які можна і потрібно наносити на пасма перед сном. Вони мають легкі текстури, які не «жирнять» локони, до того ж їх не потрібно змивати. Шукайте сироватки з протеїнами, вітамінними комплексами і амінокислотами, які наситять волосся вологою і необхідними їм речовинами.
Наносите їх на всю довжину волосся і на корені перед сном: поки ви будете відпочивати, активні компоненти працюватимуть, відновлюючи структуру пасом.
Приймайте контрастний душ
Коли будете мити голову, використовуйте теплу воду, а під кінець сполосніть волосся і шкіру голови холодною водою. Це допоможе прискорити кровотік, що сприяє кращому проникненню поживних речовин і прискореному росту волосся. Крім того, холодне ополіскування після гарячого душу дозволяє повністю очистити пори від забруднень, згладити кутикули волосся, зробивши пасма більш гладкими і блискучими.
Маски або олії тільки на ніч
Хочете гарні локони – наносьте маски і живильні олії на сухе брудне волосся перед сном, а вранці змивайте їх шампунем. Так поживні речовини зможуть проникнути глибоко всередину кожного волоска, а не залишаться на поверхні. Не забудьте укутати волосся з маскою або маслом шовковою хустиною, щоб склад не зіпсував ні шкіру, ні наволочки.
Вранці просто промийте пасма звичайним способом і нанесіть кондиціонер. Такий комплексний догляд допоможе зберегти ідеальну шевелюру.
З натуральних олій, які сприяють оздоровленню волосся, зверніть увагу на кокосову, оливкову, кунжутну – вони багаті Омега-3 жирними кислотами і антиоксидантами.
Змініть наволочки на шовкові
Багато косметологів кажуть, що шовкові наволочки допомагають зберегти молодість шкіри, запобігаючи появі зморщок. Але вони також корисні для локонів. Бавовна змушує волосся електризуватися, через що вони стають більш ламкими. Шовк має гладку поверхню, що допоможе зберегти блиск і красу пасом.
Підписуйтесь на наш Facebook і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!
