Ефірні олії широко використовуються в ароматерапії тому, що запах пов’язаний з пам’яттю й нашим емоційним станом більше, ніж з будь-яким іншим почуттям. Він має неймовірну силу впливу на наш настрій і навіть фізичний стан. Однак натуропати часто використовують ефірні олії для поліпшення стану шкіри. Особливо поширене використання цих натуральних помічників в Азії та Франції, де багато жінок вважають за краще вирішувати проблеми зі шкірою за допомогою природних засобів.
В Азії найпопулярнішими ефірними оліями для шкіри є екстракт листя центелли азіатської, олія евкаліпта та чайного дерева. У Європі найбільш поширені такі засоби, як олії ромашки німецької (олія яскраво-синього кольору), лаванди, лимона, бергамоту, грейпфрута та м’яти. І ті, й інші корисні, але потрібно знати, як правильно вибирати якісний засіб, а також сферу застосування кожного конкретного продукту.
Як вибрати якісну ефірну олію
- Щоб переконатися, що ви отримуєте продукт найвищої якості, шукайте чисті ефірні олії клінічної категорії з латинською назвою рослини на упаковці та написом «100% Pure».
- Чисті ефірні олії зберігатимуться у темних (бурштинових або кобальтово-блакитних) скляних пляшках, щоб захистити олію від розкладання під впливом світла.
- Будьте обережні з низькими цінами. Більшості ефірних олій потрібна велика кількість рослинного матеріалу для виробництва 30 мл засобу, тому ціна має бути пропорційною. Не варто купувати продукт за найнижчою ціною, особливо якщо рослина, олію якої ви хочете придбати, не росте у вашому регіоні. Швидше за все, це буде олія низької якості.
- Більшість органічних лавок та аптек мають у своєму асортименті ефірні олії високої якості, але перед купівлею завжди враховуйте вищезазначені пункти.
Після того як ви дізналися, як вибирати ефірні олії, вам потрібно дізнатися, для чого застосовуються конкретні олії, та навчитися використовувати їх у своїй б’юті-рутині.
Олія чайного дерева
Ефірна олія чайного дерева є обов’язковою в арсеналі натуральних засобів для лікування акне й інших станів шкіри. Вона корисна для багато чого, у тому числі для загоєння прищів, допомоги в дезінфекції рани (це антибактеріальний засіб), лікуванні грибка, для лікування лупи шкіри голови та надання волоссю блиску. Олію чайного дерева також можна використовувати для захисту від кліщів та лікування педикульозу у дорослих та дітей. Отже, цей «універсальний солдат» має бути на ванній полиці кожної дівчини.
Для лікування акне олію чайного дерева використовують локально, наносячи трохи засобу лише на прищик. Бажано робити це на ніч, тому що у нічний час наша шкіра активно відновлюється.
Щоб надати волоссю блиску, нормалізувати роботу сальних залоз і зменшити жирність шкіри голови, додайте 3-5 крапель олії чайного дерева в шампунь.
Для лікування лупи олія чайного дерева використовується у складі підкисленого ополіскувача. Потрібно змішати 1-2 краплі олії зі склянкою води та столовою ложкою натурального яблучного оцту, а потім обполоснути складом волосся та шкіру голови після миття. Такий засіб також добре бореться з наслідками впливу жорсткої води на локони, тому вони будуть більш блискучими та здоровими.
Олію чайного дерева також можна використовувати для підтримки здоров’я шкіри тіла, додавши кілька крапель у ванну. Головне – не переборщити, оскільки вона може підсушувати шкіру, двох крапель зазвичай буває достатньо, адже ефірні олії дуже концентровані.
Ефірна олія лаванди
Хоча цей засіб може здатися звичайним, він функціональний. Це сильнодійна олія, яка допомагає впоратися з безліччю проблем, зокрема безсоння та неспокійний сон, проблеми зі шкірою та депресію. Лаванда є відмінним протизапальним засобом, тому вона допоможе не лише позбутися прищів, але й підійде для усунення чи полегшення практично будь-якого болю – від головного болю до екземи.
Для лікування акне олію можна використовувати локально у чистому вигляді. Для полегшення екземи й усунення сухості шкіри, нормалізації роботи сальних залоз додайте 1–2 краплі ефірної олії до базової олії, лосьйону або крему. Так лаванда матиме на шкіру заспокійливий ефект.
Олію лаванди додають до рицинової або іншої олії-основи, створюючи у такий спосіб натуральний засіб для зростання брів і вій.
Розітріть дві краплі олії між руками, потріть пальцями скроні та вдихніть через ніс запах лаванди – це допоможе заспокоїти головний біль.
Якщо вас мучить безсоння, прийміть ванну з олією лаванди або нанесіть краплю олії на шкіру під носом – це допоможе розслабитися та заснути.
Ефірна олія німецької ромашки
Ефірна олія німецької ромашки має ярко-синій відтінок, так що її ні з чим не сплутаєш. В олії високий вміст азулену, що і надає їй такого кольору. Вона дуже корисна для шкіри, тому що здійснює на неї заспокійливу та пом’якшувальну дію. Олія ромашки також має протизапальні властивості, що робить її добрим вибором для лікування сухості шкіри. Засіб глибоко проникає у шари шкіри та сприяє утриманню вологи. Ця ефірна олія – відмінний вибір для людей із чутливою шкірою.
Найкраще не використовувати ефірну олію в чистому вигляді, а додавати до олій-основ, кремів і лосьйонів.
Ефірна олія лемонграсу
Неймовірно стимулювальний засіб з гострим цитрусовим ароматом, який є відмінним помічником для тих, хто страждає від надмірної жирності шкіри. Олія нормалізує вироблення шкірного сала, зменшуючи при цьому запалення. Ви також помітите синергію між своїм емоційним станом і шкірою, щойно почнете використовувати ефірну олію лемонграсу у своїй рутині догляду за шкірою. Протигрибковий, противірусний та антибактеріальний продукт також допомагає зберегти шкіру чистою, видаляючи токсини та все «сміття» з пор.
Вкрай важливо правильно розбавляти цю ефірну олію, оскільки вона більш концентрована і активно порівняно з олією ромашки або лаванди. В інструкціях вказується, яка концентрація засобу є оптимальною для того чи іншого способу застосування, тому обов’язково читайте етикетку. Зазвичай олію лемонграсу рекомендують використовувати лише до трьох крапель (на 60 мл олії або лосьйону).
Ви можете зробити свій міст для обличчя, додавши лише дві краплі олії до дистильованої води – засіб допоможе контролювати надлишок шкірного сала протягом усього дня.
Олія рожевого грейпфрута
Ефірна олія з солодким і трохи терпким ароматом не тільки має ефект детоксикації, але й забезпечує лімфатичну стимуляцію, тому є відмінним помічником у боротьбі з целюлітом. Крім того, засіб діє як антидепресант для стомлених умів, допомагаючи розслабитися.
Ви можете додати 2-3 краплі олії рожевого грейпфрута до 60 мл олії-основи, щоб зробити власний антицелюлітний засіб для масажу. Або ж додавайте дві краплі засобу у ванну, щоб вивести токсини зі шкіри та стимулювати лімфоток.
Підписуйтесь на наш Instagram і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!
